Agar Tetap Konsentrasi Saat "Deadline"
Kalau Anda kesulitan berkonsentrasi, tetapi deadline pekerjaan di depan mata, simak kiatnya:
Kalau Anda kesulitan berkonsentrasi, tetapi deadline pekerjaan di depan mata, simak kiatnya:
* Meja kerja yang nyaman
Buat
meja kerja senyaman mungkin. Apa pun caranya, ciptakan suasana nyaman
yang menambah semangat. Jika memajang foto liburan bersama sahabat,
keluarga, atau pasangan bisa membangkitkan semangat Anda, lakukan saja.
Namun,
ada hal-hal yang juga harus dihindari, seperti makan siang di meja
makan. Saat Anda kembali ke meja kerja, fokuskan pikiran pada pekerjaan.
Kirimkan sinyal ke otak bahwa Anda sedang bekerja, bukan sedang atau
ingin makan.
* Cari pengaruh baik
Bekerjalah di dekat rekan
kerja yang berkonsentrasi tinggi. Cara ini akan memotivasi Anda untuk
menyamai kinerjanya. Contoh yang baik akan memberikan dampak yang baik
pula. Anda menjadi lebih terpicu menyelesaikan pekerjaan Anda.
* Pasang target
Pasang
target, kapan pekerjaan harus selesai. Apalagi jika Anda termasuk orang
yang perlu stimulasi untuk menyelesaikan pekerjaan. Buat target
berdasarkan jam. Misalnya, jam berapa Anda harus menyelesaikan
presentasi. Jika berhasil, berikan hadiah untuk diri sendiri.