Kesehatan

9 Langkah Atasi Sakit Tenggorokan

Namun, tak selamanya sakit tenggorokan terjadi karena flu atau virus, sakit tenggorokan bisa juga disebabkan oleh bakteri.

9 Langkah Atasi Sakit Tenggorokan
Ilustrasi sakit tenggorokan, panas dalam(g-stockstudio) 

2. Kumur dengan air garam

Larutan air garam hangat yang digunakan untuk berkumur beberapa kali dalam sehari, dapat mengencerkan dahak dan meredakan bengkak di tenggorokan, sekaligus membilas bakteri.

Larutkan setengah sendok teh garam di dalam secangkir air.

Tambahkan madu jika rasa asinnya terasa mengganggu.

Berkumur dan jangan telan airnya.

Baca: Plt Gubernur Aceh Buka Event SUWA Malam Ini

3. Permen pereda sakit tenggorokan atau semprotan

Menghisap permen pereda sakit tenggorokan, dapat menambah produksi air liur yang akan melembabkan tenggorokan.

Pilih permen yang memiliki kandungan sejuk seperti mentol atau eukaliptus.

Selain permen, penyemprot rongga mulut dengan bahan pendingin alami, juga dapat meredakan sakit tenggorokan selama beberapa saat.

Hal ini terjadi karena sifat penyemprot yang merupakan antiseptik lokal.

Baca: 15 Tahun Disembunyikan, Inilah 21 Fakta Soal Wanita yang Diculik Oleh Dukun Tete Jago

Halaman
1234
Editor: Amirullah
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help