Kesehatan

9 Langkah Atasi Sakit Tenggorokan

Namun, tak selamanya sakit tenggorokan terjadi karena flu atau virus, sakit tenggorokan bisa juga disebabkan oleh bakteri.

9 Langkah Atasi Sakit Tenggorokan
Ilustrasi sakit tenggorokan, panas dalam(g-stockstudio) 

Secangkir teh herbal hangat dapat meredakan sakit pada tenggorokan.

Jenis teh lain seperti teh hitam, teh hijau maupun teh putih juga mengandung antioksidan yang sanggup memperkuat sistem imun tubuh dan melawan infeksi.

Tambahkan madu pada teh, untuk membantu kandungan pengobatan bekerja secara lebih efektif.

7. Konsumsi sup ayam

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, sup ayam dapat juga melegakan sakit tenggorokan, berkat kandungan garam dalam kaldu ayam.

Sup juga merupakan pilihan makanan yang tepat, di saat tenggorokan terasa sakit untuk menelan makanan padat.

Mengonsumsi sup akan menggantikan nutrisi yang tubuh butuhkan dalam bentuk cair.

Baca: Jika Tak Mau Rugi Kemudian Hari, Jangan Beli Ponsel Android Dengan Tipe Berikut

Baca: Patahkan Stigma Masyarakat, Gadis 17 Tahun Ini Bisa Beli Rumah Sendiri Dari Hasil Main Game

8. Banyak beristirahat

Ingin cepat sembuh dari sakit tenggorokan?

Diperlukan istirahat penuh, agar virus flu dapat dilawan dan tubuh pun membaik.

9. Konsumsi antibiotik

Pada sakit tenggorokan yang memang umumnya diakibatkan oleh bakteri Streptococcus pyogenes, diperlukan konsumsi antibiotik untuk pengobatan yang ampuh.

Sehingga, perlu dilakukan pemeriksaan dokter lebih dulu.

Setelah kondisi membaik, tetaplah meminum antibiotik yang diresepkan dokter hingga tuntas demi kesehatan.(TRIBUNJOGJA.COM)

 

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "9 Langkah Atasi Sakit Tenggorokan"

Editor: Amirullah
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved