Kesehatan

Tingkatkan Stamina Hingga Kurangi Risiko Penyakit Jantung, Inilah Khasiat dari Buah Bit

Namun manfaat buah berwarna merah ini ternyata lebih dari itu, karena juga memberikan manfaat kesehatan pada tubuh kita.

Tingkatkan Stamina Hingga Kurangi Risiko Penyakit Jantung, Inilah Khasiat dari Buah Bit
Vemale.com
Buah Bit 

Hal itu karena nitrat bisa memperlebar pembuluh darah yang akan menurunkan tekanan darah.

Ini juga mengurangi overstimulation dari sistem saraf simpatik, yang diaktifkan oleh denyut jantung yang tinggi, atau tekanan darah tinggi.

Buah bit menjadi sumber yang sangat baik dan bermanfaat bagi penderita penyakit kardiovaskular.

Baca: Irhafa Manaf Mundur dari Jabatan Ketua KPA Wilayah Lhok Tapaktuan, Ini Alasannya

Baca: Ustaz Somad Bercerita tentang Masjid dari Putih Telur, Ditanya Kemana Kuningnya, Ini Jawaban UAS

Baca: 15 Tahun Disembunyikan, Inilah 21 Fakta Soal Wanita yang Diculik Oleh Dukun Tete Jago

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Nitrat dalam buah bit tidak hanya menurunkan stimulasi sistem saraf simpatetik, namun juga mengubah menjadi oksida nitrat di dalam tubuh.

Oksida nitrat penting untuk menurunkan tekanan darah, karena membantu arteri anda untuk tetap melebar dengan mengendurkan otot-otot halus pada pembuluh darah.

Selain itu juga mencegah darah dari penebalan dan pembekuan.

Oksida nitrat mendukung aliran darah dan dalam prosesnya akan menurunkan tekanan darah.

Meningkatkan Stamina

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Exeter, menemukan bahwa orang yang meminum 500 ml jus bit organik setiap harinya, bisa bertahan 16 persen lebih lama saat melakukan aktivitas olahraga.

Halaman
123
Editor: Amirullah
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help