Hal yang Sebaiknya Tak Dilakukan di dalam Pesawat, Termasuk Tidak Lepas Lensa Kontak

Namun, jika tidak bisa berdiri, traveler bisa melakukan olahraga sedikit di kursi dengan cara mengangkat lutut hingga ke dada secara bergantian.

Hal yang Sebaiknya Tak Dilakukan di dalam Pesawat, Termasuk Tidak Lepas Lensa Kontak
net
Makan di Pesawat 

2. Terus memakai lensa kontak.

Jika bisa, pilihlah mengenakan kacamata dibandingkan lensa kontak di dalam pesawat.

Udara di dalam kabin sangat kering dan dapat menyebabkan iritasi pada mata.

Selain itu, jika tertidur dalam pesawat dengan masih menggunakan lensa kontak dapat menyebabkan masalah pada mata, terutama iritasi.

3. Terus-terusan duduk

Di dalam pesawat, risiko trombosis vena dalam pada kaki (penggumpalan darah pada vena/DVT) semakin meningkat.

Baca: Jenis Villa yang Ditawarkan Nihi Sumba, Penginapan Terbaik Dunia yang Diinapi David Beckham

DVT sendiri juga dijuluki sebagai sindrom kelas penerbangan ekonomi.

Sebaiknya, penumpang berjalan-jalan sebentar atau berdiri dan meregangkan tubuh untuk mencegah DVT.

Setidaknya, berjalan-jalanlah sebentar atau menggerak-gerakkan kaki sekali dalam satu jam.

Hindari pula mengenakan pakaian yang terlalu ketat.

Halaman
123
Editor: Fatimah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved