Kesehatan

5 Obat Alami yang Efektif Menyembuhkan Nyeri Punggung

Minyak peppermint dikenal karena sifatnya yang anti-inflamasi dan menyejukkan sehingga dapat dengan cepat menyembuhkan sakit punggung.

5 Obat Alami yang Efektif Menyembuhkan Nyeri Punggung
Shutterstock
Ilustrasi 

Diamkan selama 25-30 menit dan kemudian bersihkan menggunakan waslap basah.

Anda harus mengikuti obat ini dua kali setiap hari.

Baca: Viral! Anak-anak Lepas Sandal Saking Senang Jalan Daerahnya Telah Diaspal

3. Basil

Daun basil megandung cineole, linalool, dan geraniol.

Minyak ini memiliki sifat penghilang rasa sakit dan anti-inflamasi dan dapat membantu mengatasi sakit punggung.

Ambil secangkir air panas, tambahkan 1-2 sendok teh daun basil dan biarkan mendidih selama 10 menit.

Anda bisa menambahkan sedikit madu.

Minum ramuan ini sebelum dingin.

Baca: Deretan Bonus Bagi Atlet Indonesia yang Raih Medali Emas di Asian Games 2018

4. Susu

Susu juga memiliki sifat anti-inflamasi.

Halaman
1234
Editor: Amirullah
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help