Liga 1

Persiraja Latihan Kembali, Pelatih Akhyar Ilyas Siapkan Pemain Hadapi Dua Tim Ini

Untuk mengetahui kebugaran para pemain, Pelatih Persiraja, Akhyar Ilyas bersama tim pelatih melakukan tes fisik pemain

Persiraja Latihan Kembali, Pelatih Akhyar Ilyas Siapkan Pemain Hadapi Dua Tim Ini
SERAMBINEWS.COM/JALIMIN
Pemain Persiraja saat menjalani latihan di Lapangan Karya Utama, Lamreung, Banda Aceh, Senin (27/8/2018). 

Laporan Jalimin | Banda Aceh

SERAMBINEWS.COM, BANDA ACEH - Pemain Persiraja yang mudik lebaran Idul Adha 1439 H, kini semuanya sudah kembali ke Banda Aceh.

Latihan perdana telah dimulai sejak Minggu (26/8/2018) petang di Lapangan Karya Utama, Lamreung. Latihan fisik menjadi fokus dari tim pelatih saat memulai latihan.

Untuk mengetahui kebugaran para pemain, Pelatih Persiraja, Akhyar Ilyas bersama tim pelatih melakukan tes fisik pemain.

Baca: Baru Bergabung, Ini Kata Pemain Asal Jambi tentang Persiraja

Tes kebugaran tersebut dilangsungkan saat sesi latihan di Stadion H Dimurthala, Lampineung, Selasa (28/8/2018) pagi.

"Dari hasil tes itu, kondisi fisik sejumlah pemain masih stabil, namun, beberapa diantaranya malah menurun. Yang menjadi tugas besar, dalam waktu singkat ini harus meningkatkan kualitas fisik pemain," ujar Akhyar.

Seluruh pemain hadir dalam sesi latihan itu, kecuali Viktor Pae yang masih menjalani pemulihan dari cidera di Papua dan Zamrony yang masih belum bergabung dalam tim.

Baca: Pemain Persiraja Asal Ternate Ini tak Sabar Ingin Shalat Ied di Masjid Raya Baiturrahman

Lebih jauh, Akhyar juga menjelaskan bahwa tes fisik pemain biasanya dengan mengukur Volume Oksigen Maksimal (VO2max).

Ada beberapa metode untuk mengukur tingkat VO2max seseorang atlet, diantaranya metode Cooper Test, Beep Test, Balke Test, dan Harvard Step Test.

Setelah evaluasi besar-besaran mengawali putaran kedua Liga 2 Musim 2018 pekan lalu, ada dua aspek utama yang menjadi fokus, yakni aspek fisik dan mental saat laga tandang (away).

Baca: Ini Harapan Untuk Persiraja di Ulang Tahun Ke-61

"Segala upaya terus dikerahkan oleh pelatih maupun staf terkait, dengan harapan adanya peningkatan dari para pemain Persiraja," kata Akhyar Ilyas.

Ia menambahkan, persiapan matang yang terus digenjot dimaksudkan menjadi modal utama dalam laga tandang menghadapi PSIR Rembang dan Persis Solo.

Awal September ini, Persiraja dijadwalkan bakal menghadapi kedua tim tangguh asal Jawa Tengah tersebut. (*)

Penulis: Jalimin
Editor: Hadi Al Sumaterani
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help