Makan Camilan Manis Dibarengi Minum Air Putih Bikin Obesitas? Berikut Penjelasannya

Bahkan banyak penelitian mengatakan bahwa makan makanan manis bisa membuat seseorang merasa dalam mood yang lebih baik.

Makan Camilan Manis Dibarengi Minum Air Putih Bikin Obesitas? Berikut Penjelasannya
Shutterstock
Ilustrasi kue brownies. 

Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta Rismarini

SERAMBINEWS.COM - Rasa manis kerap menjadi favorit untuk banyak orang.

Bahkan banyak penelitian mengatakan bahwa makan makanan manis bisa membuat seseorang merasa dalam mood yang lebih baik.

Hal ini sebabkan, banyak yang menyarankan untuk menyantap cake, permen atau milkshake ketika kamu sedang dalam suasana hati yang buruk.

Di samping itu, makanan manis juga membuat tubuh lebih berenergi karena mengandung gula.

Baca: Bukan Cuma Bikin Sakit Perut, Cabai Juga Punya 3 Manfaat loh, Ada Apa Saja?

Baca: Makan Pedas Bikin Sakit Perut? Cari Tahu Sebabnya yuk!

Tapi rasa yang terlalu manis tidak jarang membuat kita enek untuk memakannya.

Dan sebagai langkah untuk mengatasi, minum air putih adalah cara yang paling mudah dan kerap dilakukan banyak orang.

Tapi tahukah kamu jika saat makan makanan manis tidak boleh dibarengi dengan minum air?

Menurut informasi yang diperoleh dari laman Daily Mail, para peniliti dari Suriname di Amerika Selatan melakukan penelitian dengan kelompok yang berbeda.

Ditemukan bahwa mereka yang meminum air setelah makan makanan manis seperti donat ternyata bisa membuat kadar gula darah lebih tinggi, dibandingkan dengan mereka yang makan 2 donat dalam periode waktu yang sama tanpa minum air.

Baca: Beruntung, Dua Peserta Gowes Bank Aceh Ini Raih Hadiah Utama Paket Umrah

Baca: Anisa Rahma Eks Cherybelle Ternyata Telah Melangsungkan Lamaran dan Akan Menikah September ini

Halaman
12
Editor: Amirullah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved