7 Trik Sederhana Atasi Masalah Kesehatan Tubuh Sendiri, Simak Penjelasannya

Namun sesungguhnya, manusia punya otak yan dapat mengontrol anggota tubuh secara keseluruhan, termasuk rasa sakit.

7 Trik Sederhana Atasi Masalah Kesehatan Tubuh Sendiri, Simak Penjelasannya
Bright Side
Titik di pergelangan tangan untuk mengatasi kecemasan 

Alasan mengapa teknik ini efektif belum sepenuhnya diketahui oleh para ilmuwan, tetapi beberapa orang membuktikannya berhasil dan bekerja dengan benar.

Baca: Dokter Lakukan Kesalahan Fatal, Angkat Ginjal Perempuan Sehat Karena Dikira Tumor

Baca: 40 Pengelola Pustaka Sekolah di Aceh Barat Ikut Sosialisasi

3. Memperlambat denyut jantung Anda

()

Kadang-kadang setelah berlari atau jika Anda sedang tertekan, Anda akan merasa detak jantung Anda meningkat.

Ada cara sederhana untuk memperbaikinya melalui pernapasan.

Untuk menurunkan denyut jantung, hembuskan napas dengan tertutup.

Caranya adalah dengan menjepit hidung Anda dan cobalah untuk bernapas dengan mulut tertutup.

Hal itu membuat rongga dada akan mendapat tekanan dan akan menstimulasi saraf vagus.

4. Titik di sela jari kaki untuk masalah gastroenteritis

()

Gastroenteritis adalah infeksi pada lambung dan usus yang disebabkan oleh beberapa jenis virus dan bakteri.

Akibatnya Anda dapat merasa mual, muntah, diare, kram perut, atau terkadang demam.

Halaman
1234
Editor: Amirullah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved