Dari Tomat hingga Jamur, Ini 10 Makanan yang Bisa Jadi Pilihan Untuk Membuatmu Tampak Awet Muda

Jangan tunggu sampai tua untuk menjaga pola makanmu, karena yang kamu makan saat ini akan berdampak untuk kesehatanmu di masa depan.

Dari Tomat hingga Jamur, Ini 10 Makanan yang Bisa Jadi Pilihan Untuk Membuatmu Tampak Awet Muda
sayur 

SERAMBINEWS.COM - Apakah gaya hidup sehat ada dalam resolusi tahun 2019-mu?

Jika iya, mulailah dengan perbanyak konsumsi sayur dan buah bisa jadi langkah yang tepat untukmu.

Manfaat yang bisa kamu dapatkan dengan menjaga pola makan dan olahraga secara teratur bisa membatu membuatmu tampak awet muda.

Tomat dan jamur adalah dua diantara sekian banyak sayur yang baik untuk tubuh,

Jangan tunggu sampai tua untuk menjaga pola makanmu, karena yang kamu makan saat ini akan berdampak untuk kesehatanmu di masa depan.

Baca: Ceramah di Langsa, UAS Cerita Tentang Wali Kota yang Berani Lenyapkan Maksiat di Malam Tahun Baru

Baca: NASA Sebut Erupsi Gunung Agung Bisa Selamatkan Kelangsungan Hidup Umat Manusia di Bumi

Dilansir Tribunnews.com dari wittyfeed.tv pada Selasa (1/1/2019) berikut ini 10 sayur dan buah ini untuk tampak awet muda, cara terbaik dan juga membuatmu bersinar dari dalam.

1. Delima

()

Vitamin C sangat bagus untuk kesehatan kulit.

Buah delima kaya akan antioksidan dan vitamin-C yang membantu meningkatkan kolagen di kulitmu.

Mengkonsumsi delima dipercaya mampu membuat kulit terlihat cerah dan segar.

Halaman
1234
Editor: Amirullah
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved