Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam: Rasakan 9 Manfaat Ini, Termasuk Singkirkan Lemak Tubuh

Manfaat daun salam bisa Moms dapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusan daun salam.

Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam: Rasakan 9 Manfaat Ini, Termasuk Singkirkan Lemak Tubuh
wikipedia
Daun salam 

Dapat juga menyembuhkan pilek bahkan flu.

Mengatasi sembelit

Air rebusan daun salam juga bisa menenangkan sistem pencernaan dan membebaskan Moms dari sembelit.

()

Baca: 8 Cara untuk Tingkatkan Kecerdasan Pada Anak, Salah Satuya Dengan Membaca Buku Bersama

Singkirkan lemak tubuh

Kombinasi kayu manis dan daun salam merupakan minuman yang cepat menurunkan berat badan.

Kayu manis mengandung minyak esensial, antioksidan, dan nutrisi yang mempercepat metabolisme tubuh sehingga meningkatkan pengeluaran energi dan meningkatkan penurunan berat badan.

Sedangkan daun salam mengandung zat diuretik yang merangsang pengeluaran cairan yang disimpan dalam jaringan tubuh, yang terkait dengan kesulitan penurunan berat badan.

Selain itu, senyawa aktif dalam daun salam dapat mengempiskan perut, melawan penumpukan gas dan mengurangi kambuhnya gangguan pencernaan.

Untuk membuatnya pun mudah, Moms cukup menyiapkan 1 liter air, 1 sendok teh kayu manis bubuk, 6 lembar daun salam, serta 1 sendok makan madu (opsional).

Pertama, didihkan satu liter air dan tambahkan satu sendok teh kayu manis dan daun salam.

Kecilkan api dan biarkan bahan larut selama 5 menit.

Setelah itu, saring dan Moms bisa emminumnya setiap pagi saat perut masih kosong dan sisanya bisa diminum pada siang atau malam hari.

Artikel ini telah tayang di nikita.id dengan judul 9 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Salam Secara Rutin Siang dan Malam, Termasuk Singkirkan Lemak Tubuh dengan Cepat

Editor: Amirullah
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved