Ini Enam Cara Mudah Hilangkan Perut Buncit Berdasarkan Ilmu Pengetahuan

Perut yang buncit sangat menganggu penampilan tubuh bagi semua yang mengalaminya

Ini Enam Cara Mudah Hilangkan Perut Buncit Berdasarkan Ilmu Pengetahuan
google/net
Ilustrasi 

SERAMBINEWS.COM - Perut yang buncit sangat menganggu penampilan tubuh bagi semua yang mengalaminya.

Sedangkan perut buncit tidak hanya dialami oleh orang-orang yang sudah menginjak usia lanjut.

Bahkan, perut buncit juga dialami oleh orang-orang di usia muda.

Perut buncit tidak hanya buruk bagi penampilan, namun juga berpotensi menimbulkan berbagai penyakit.

Berikut cara menghilangkan perut buncit berdasarkan dari ilmu pengetahuan dikutip dari healthline.com, Selasa (26/2/2019).

1. Jangan makan gula dan hindari minuman yang mengandung gula

Menambahkan gula sangat tidak sehat.

Studi menunjukkan bahwa gula memiliki efek berbahaya yang unik pada kesehatan metabolisme.

Gula mengandung setengah glukosa, setengah fruktosa, dan fruktosa hanya dapat dimetabolisme oleh hati dalam jumlah yang signifikan.

Baca: Prabowo: Sehari Setelah Terpilih Jadi Presiden, Saya Akan Jemput Habib Rizieq Pakai Pesawat Pribadi

Ketika Anda makan banyak gula tambahan, hati menjadi kelebihan dengan fruktosa dan dipaksa untuk mengubahnya menjadi lemak.

Halaman
1234
Editor: Hadi Al Sumaterani
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved