Kanal

Selain Kopi, 4 Minuman Ini Tetap Bisa Jadi Penghilang Rasa Kantukmu

ilustrasi - Shutterstock

Minuman ini meningkatkan energi dan sangat bagus untuk memulai hari.

Cokelat panas mengandung neurotransmitter yang disebut anandamide, fungsinya membantu dalam menjaga kesehatan mental bahkan memicu kebahagiaan.

Cokelat juga merupakan sumber magnesium yang membuat kita tetap terjaga.

4. Akar dandelion

Jika menyukai rasa kopi dan mencari alternatif minuman sehat, minuman dari akar dandelion adalah pilihan terbaiknya.

Minuman ini mengandung vitamin A, B, C dan D, zat besi, kalsium, dan magnesium yang membuatnya menjadi minuman yang lebih bergizi daripada kopi.

Kalsium dan magnesium hadir dalam akar dandelion diperlukan untuk produksi energi.

(Nakita.id/Nia Lara Sari)

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul:  4 Minuman Penghilang Kantuk Selain Kopi, Lebih Sehat Loh Moms!

Editor: Amirullah

Video Viral Polisi Sempatkan Diri Beribadah ketika Bertugas di Belakang Suporter Bola

Berita Populer