Lifestyle

Saat Bicara di Depan Banyak Orang Sering Merasa Gugup? Hilangkan dengan Jurus Ampuh Ini!

Satu diantaranya adalah persiapan yang kurang matang atau bisa juga itu merupakan kali pertama kamu berdiri di depan umum.

Tarik napas yang dalam

Tarik napas yang dalam benar-benar bisa bikin semakin tenang.

Tarik napas 1 sampai 2 kali sebelum maju ke podium dan sebelum berbicara.

Fokus ke bahan pembicaraanmu, bukan ke audiens.

Audiens tidak perduli apakah kamu gugup atau tidak.

Mereka hanya perhatikan apa yang kamu bicarakan. Jadi jangan pedulikan mereka.

Semoga membantu ya! (*)

Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Sering Rasa Gugup Saat Bicara Depan Banyak Orang? Tak Banyak yang Tahu Jurus Ampuh Ini!

 

Editor: Amirullah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved