Kesehatan

Konsumsi Lemon Secara Rutin Mampu Turunkan Berat Badan dalam 1 Minggu, Begini Caranya

Mungkin Anda sering gagal, meski sudah melakukan segala hal untuk menurunkan berat badan. Diet misalnya. Namun, mengonsumsi lemon patut dicoba.

Konsumsi Lemon Secara Rutin Mampu Turunkan Berat Badan dalam 1 Minggu, Begini Caranya
GETTY IMAGES
Minuman lemon hangat berkhasiat menjaga kesehatan tubuh. 

SERAMBINEWS.COM - Berat badan berlebih adalah masalah yang banyak dialami sebagian orang. Gaya hidup dan dan pola makan punya pengaruh besar.

Mungkin Anda sering gagal, meski sudah melakukan segala hal untuk menurunkan berat badan. Diet misalnya. Namun, mengonsumsi lemon patut dicoba.

Seperti diketahui, lemon sangat bagus untuk detoksifikasi tubuh dan membantu menurunkan berat badan.

Tahukah Anda kulit lemon mengandung 5 hingga 10 kali lebih banyak vitamin daripada jusnya?

Baca: Facebook Uji Coba Fitur Baru, Admin Grup Akan Terima Gaji Bulanan

Baca: Demi Nonton Langsung Piala Dunia, Abdul dan Cesar Rela Menabung Rp 20 Juta

Baca: Lulusan SD Dari Lamongan Retas Website Bareskrim Mabes Polri, Remaja Ini Dituntut Penjara

Selain itu, buah ini memiliki bahan yang disebut pektin yang mengurangi penyerapan gula. Ini berarti Anda berhenti mengumpulkan apa yang nantinya menjadi lemak di perut.

Berikut adalah manfaat dari kulit lemon:

Antidepresan

Merawat kulit

Kaya vitamin C

Menghilangkan cacing

Halaman
12
Editor: Amirullah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved