Kesehatan

Gula Darah Naik? Atasi dengan Makanan Berikut Ini

Setelah Lebaran ada banyak penyakit yang rentan kambuh, salah satu penyakit itu adalah kadar gula darah naik.

Gula Darah Naik? Atasi dengan Makanan Berikut Ini
THINKSTOCK
Melakukan pemeriksaan kadar gula darah secara berkala adalah salah satu upaya deteksi dini penyakit ini. Bila nilai gula darah memang tinggi, Anda dapat mengambil langkah awal pencegahan. 

3 Kunyit

f

Kurkumin dalam kunyit adalah bahan yang berguna menurunkan kadar gula darah yang naik, kunyit juga bahan makanan yang bermanfaat untuk mencegah serangan jantung, serangan diabetes, hingga kerusakan ginjal.

Baca: Nonton Live Streaming Piala Dunia 2018 di Smartphone dengan Paketan Telkomsel, Indosat, dan XL

4 Kayu Manis

f

Kayu manis termasuk rempah-remapahan yang memiliki banyak manfaat, jika anda rajin mengkonsumsi kayu manis yang ditambahkan pada makanan anda maka hal ini bisa menghindarkan anda dari masalah gula darah yang naik, penumpukan kolesterol dan penyakit diabetes tipe 2.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Gula Darah Naik? Turunkan dengan Makanan Berikut Ini

 

Editor: Amirullah
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved