Breaking News:

Tips Kesehatan

Inilah 6 Alasan Mengapa Anda Diwajibkan Minum Air Hangat dengan Perasan Lemon Saat Perut Kosong

Minum air hangat dengan campuran lemon akan mengurangi aktivitas radikal bebas dalam tubuh dan memberikan pelindung terhadap penyakit.

Pixabay.com
Ilustrasi - Minum air hangat 

SERAMBINEWS.COM - Minum air hangat saat perut kosong setiap hari bermanfaat bagi sistem pencernaan dan merangsang pembuangan racun yang memengaruhi sistem kekebalan tubuh.

Saat bangun pagi, kebanyakan dari kita telah mengembangkan kebiasaan baik untuk memulai hari dengan segelas air tawar, teh, atau kopi untuk bangun.

Ketika kita memilih air, kita hampir selalu lebih suka meminumnya dalam keadaan dingin karena menyegarkan.

Namun, cara terbaik untuk minum air saat perut kosong adalah saat hangat karena ini menawarkan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh.

Oleh karena itu, mulailah hari Anda dengan segelas air hangat dengan campuran lemon atau teh. 

Minum air hangat dengan campuran lemon akan mengurangi aktivitas radikal bebas dalam tubuh dan memberikan pelindung terhadap penyakit.

Baca juga: Lesu Tak Semangat, Minum Air Jeruk Nipis atau Air Lemon, Ini Manfaatnya

Tak hanya itu, minum air hangat dan lemon saat perut kosong banyak menawarkan kesehatan tubuh loh. Apa saja? 

Berikut Serambinews.com rangkum dari laman Step to Health, 6 alasan untuk mulai minum air hangat saat perut kosong. 

Air Lemon
Air Lemon (Intisari)

1. Meningkatkan pencernaan

Secangkir air hangat atau panas yang baik dengan perut kosong dapat membersihkan tubuh Anda dari racun yang memengaruhi kesehatan Anda.

Halaman
1234
Penulis: Firdha Ustin
Editor: Safriadi Syahbuddin
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved