Breaking News:

Tips Kesehatan

Tak Hanya Buah, Daun Jambu Biji Juga Ampuh untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Membuatnya

Salah satu manfaat utama daun jambu biji adalah mengelola kadar gula darah sehingga cocok bagi penderita diabetes.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
Pixabay.com
Tak hanya buah jambu biji, tetapi daun jambu biji juga ampuh untuk penderita diabetes. 

Konsumsi daun jambu biji dalam jangka panjang dapat meningkatkan produksi insulin, pemanfaatan glukosa oleh sel dan fungsi hati dan ginjal, yang fungsinya dapat memburuk karena kelebihan glukosa dalam tubuh.

Cara Membuat Teh Daun Jambu Biji

Bahan

5-7 lembar daun jambu biji segar.

Dua gelas air

Cara membuat

Cuci bersih daun jambu biji untuk menghilangkan semua kotoran.

Dalam panci, tuangkan air dan didihkan.

Tambahkan daun dan biarkan mendidih selama sekitar lima menit dengan api sedang.

Anda bisa menambahkan setengah sendok teh daun teh biasa untuk memberi warna dan meningkatkan rasanya.

Kecilkan api dan biarkan selama sekitar 10-12 menit lalu saring dalam cangkir dan konsumsi.

Baca juga: Bukan Cuma untuk Diare, Ini 6 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Tubuh

Waktu Terbaik untuk Mengonsumsi Teh Daun Jambu Biji

Para ahli menyarankan untuk mengonsumsi teh daun jambu biji setiap habis makan untuk mengurangi kadar glukosa.

Jika Anda mengkonsumsi buah jambu biji, jangan makan dengan perut kosong karena bersifat asam dan dapat meningkatkan produksi asam di perut.

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved