Breaking News:

Tips Kesehatan

Tak Hanya Buah, Daun Jambu Biji Juga Ampuh untuk Penderita Diabetes, Begini Cara Membuatnya

Salah satu manfaat utama daun jambu biji adalah mengelola kadar gula darah sehingga cocok bagi penderita diabetes.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
Pixabay.com
Tak hanya buah jambu biji, tetapi daun jambu biji juga ampuh untuk penderita diabetes. 

Cuci bersih daun jambu biji untuk menghilangkan semua kotoran.

Dalam panci, tuangkan air dan didihkan.

Tambahkan daun dan biarkan mendidih selama sekitar lima menit dengan api sedang.

Anda bisa menambahkan setengah sendok teh daun teh biasa untuk memberi warna dan meningkatkan rasanya.

Kecilkan api dan biarkan selama sekitar 10-12 menit lalu saring dalam cangkir dan konsumsi.

Baca juga: Bukan Cuma untuk Diare, Ini 6 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Jambu Biji untuk Kesehatan Tubuh

Waktu Terbaik untuk Mengonsumsi Teh Daun Jambu Biji

Para ahli menyarankan untuk mengonsumsi teh daun jambu biji setiap habis makan untuk mengurangi kadar glukosa.

Jika Anda mengkonsumsi buah jambu biji, jangan makan dengan perut kosong karena bersifat asam dan dapat meningkatkan produksi asam di perut.

Oleh karena itu, waktu terbaik untuk mengonsumsi jambu biji adalah di antara waktu makan.

Sedangkan jus jambu biji paling baik dikonsumsi dengan makanan.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved