Lifestyle
Minum Teh Ini untuk Turunkan Berat Badan, Ampuh Membakar Lemak Perut, Lengkap dengan Cara Membuatnya
Banyak jenis teh yang dapat menurunkan berat badan hingga ampuh membakar lemak, satu di antaranya ialah teh campuran lemon dan limau.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
Bahan
1 gelas air
1 sendok teh kayu manis
Setengah perasan lemon
Jahe segar
Opsional: Satu sendok teh madu
Cara membuat
Panaskan air, setelah mendidih masukkan semua bahan kecuali madu.
Biarkan diseduh selama 10 menit, lalu dinginkan lagi selama 5 menit. Saring dan sajikan.
Minum dalam jumlah sedang bersama dengan camilan.
Perlu diingat bahwa untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dari bahan-bahan dalam teh ini, sebaiknya kombinasikan dengan pola makan yang sehat dan juga konsultasikan ke dokter.
Selain itu, Anda harus menjaga gaya hidup aktif dengan olahraga teratur, makan dengan baik, dan minum banyak air. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Baca juga berita lainnya
Baca juga: Stok blangko KTP dan KIA Mencukupi, Disdukcapil Abdya Optimalkan Pelayanan Dokumen Kependudukan
Baca juga: Bocoran Spesifiksi dan Harga Laptop Realme Book Terbaru, Sudah Pakai Windows 11
Baca juga: Ikhtiar Lawan Covid-19, Pegawai Pemerintah Aceh Akan Doa dan Zikir Secara Virtual Tiap Hari Jumat
