Breaking News:

Tips Agar Anak Mau Mengonsumsi Sayuran

Untuk megatasi hal tersebut, berikut beberapa tips mendorong anak mau mengonsumsi sayuran.

Editor: Mursal Ismail
SAJIAN SEDAP
kuah sayuran 

Untuk megatasi hal tersebut, berikut beberapa tips mendorong anak mau mengonsumsi sayuran.

SERAMBINEWS.COM - Tak semua orang suka makan sayur, termasuk anak-anak. 

Anak-anak yang tidak suka makan sayur menjadi problematika bagi para ibu dalam mengolah sayur.

Untuk megatasi hal tersebut, berikut beberapa tips mendorong anak mau mengonsumsi sayuran.

1. Beli Sayuran yang Masih Segar dan Langsung Diolah

Sayuran, semakin segar akan semakin lezat rasanya. Karena itu, penting bagi orang tua untuk selalu memastikan kesegaran sayuran sebelum diolah.

Menyimpan sayuran di dalam kulkas dalam waktu lama, bisa mengurangi kesegarannya. Sayuran yang tidak segar pun akan terlihat kurang menarik dan semakin membuat anak tidak berselera menyantapnya.

Baca juga: Ini Buah dan Sayuran Berkhasiat Hilangkan Stres dan Depresi, Ada Alpukat hingga Sayur Bayam

2. Tambahkan Perasan Jeruk Nipis untuk Sayuran Pahit

Seperti diketahui, bagi anak-anak, sayuran mungkin terasa agak pahit atau karena lidah mereka masih sensitif.

Karena itu, menolak sayuran seperti sudah menjadi insting mereka. Penambahan ¼ sendok teh perasan jeruk nipis pada tumisan sayur akan mengurangi rasa pahit dan memberikan rasa yang lebih seimbang.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved