Breaking News:

Kesehatan

10 Sayur dan Buah Ini Ampuh Jadi Dieuretik Alami untuk Kesehatan, Bisa Hilangkan Racun dari Tubuh

Beberapa jenis sayur dan buah-buahan dapat menjadi obat diuretik alami untuk menghilangkan racun dari tubuh sehingga mendukung kesehatan.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
Tribun Bali/ Istimewa
Beberapa jenis sayur dan buah-buahan dapat menjadi obat diuretik alami untuk kesehatan tubuh. 

SERAMBINEWS.COM - Diuretik merupakan obat yang dapat menambah kecepatan pembentukan urin dan sangat membantu menghilangkan racun dari tubuh.

Diuretik terutama digunakan sebagai pengobatan untuk retensi cairan dalam tubuh. Selain itu, diuretik juga baik untuk mengobati batu ginjal , glaukoma, atau hipertensi.

Melansir dari laman Step to Health, berikut 10 makanan ini bisa menjadi diuretik alami terbaik untuk kesehatan, termasuk bisa membantu menghilangkan racun dari tubuh.

1. Semangka

Semangka adalah salah satu diuretik alami terbaik berkat kandungan airnya. 

Semangka juga mengandung likopen, antioksidan yang memperkuat tubuh untuk mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Terlebih lagi, semangka memiliki asam amino yang membantu memperbesar pembuluh darah sehingga cairan dapat mengalir lebih bebas, yang pada gilirannya memungkinkan cairan yang tertahan di jaringan untuk dibawa juga.

Baca juga: Jarang Diketahui, Ini 10 Gejala Infeksi Saluran Kemih atau ISK, Sensasi Terbakar hingga Urine Keruh

Selain itu, detoksifikasi, alkalizing, dan mineralisasi, yang memungkinkan kesehatan usus yang baik.

2. Tomat

Tomat terdiri dari sembilan puluh persen air.

Tomat juga memiliki sejumlah besar antioksidan, likopen, beta-karoten, vitamin C, dan selenium.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved