Breaking News:

Kesehatan

Ini Cara Hidup Sehat di Masa Pandemi Covid19, Apa yang Harus Dilakukan?

Lalu apa saja yang bisa diterapkan dalam menjaga kesehatan tubuh selama hidup berdampingan dengan Covid-19 ini?

Editor: Nur Nihayati
IRNA
Ilustrasi virus corona 

Lalu apa saja yang bisa diterapkan dalam menjaga kesehatan tubuh selama hidup berdampingan dengan Covid-19 ini?

SERAMBINEWS.COM - Di tengah pandemi covid-19 dianjurkan menjaga kesehatan sehingga aman dari penyakit mematikan ini.

Kendati sudah mulai landai tapi tetap harus waspada.

Pandemi Covid-19 memang masih berlangsung, namun angka kematian yang disebabkan virus ini kini kian mengalami penurunan.

Saat ini, beberapa wilayah di Indonesia bahkan telah melakukan pelonggaran Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM).

Ini tentunya menjadi sinyal bagi banyak orang untuk mempersiapkan diri hidup berdampingan dengan Covid-19 dan kembali beraktivitas seperti sebelum masa pandemi, namun dengan tetap menerapkan protokol kesehatan.

Lalu apa saja yang bisa diterapkan dalam menjaga kesehatan tubuh selama hidup berdampingan dengan Covid-19 ini?

Baca juga: Sholat Dhuha, Pahalanya Besar, Ini Niat Lengkap dengan Bacaan Doa, Tata Cara hingga Keutamaannya

Baca juga: Anak Bacok Ibu Kandung di Bener Meriah Terbukti Gangguan Jiwa, Kasus Distop, Pelaku Dirujuk ke RSJ

Baca juga: VIDEO - Pabrik Mesin Roket di Serbia Meledak, 2 Orang Meninggal, 16 Luka-luka

 
1. Jaga kebugaran tubuh

Membiarkan tubuh untuk banyak berdiam diri dan tidak banyak melakukan aktivitas selama menjalani momen kerja dari rumah atau Work From Home (WFH), tentu saja dapat menghambat metabolisme tubuh.

ilustrasi olahraga bersama.(nd3000) ((nd3000))
Tubuh pun akan terasa kurang bugar, terlebih pola hidup yang selama ini diterapkan pun tidak sehat.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved