Breaking News:

Kesehatan

Ketahui, Sederet Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Cegah Kanker

Pasalnya, wortel kaya akan kandungan antioksidan, terutama lutein dan zeaxanthin yang merupakan jenis dari karoten.

Editor: Nur Nihayati
KOMPAS.COM
Ilustrasi 

Yuk sama-sama kita menjaga kesehatan mata, karena mata itu merupakan bagian tubuh yang sensitif.

2. Mencegah Kanker

Selain kayak akan Vitamin A, ternyata wortel juga kaya akan kandungan antioksidan

Wortel mengandung beta karoten, yakni molekul antioksidan

Terutama lutein dan zeaxanthin yang merupakan jenis dari karoten.

Beta Karoten yang diyakini dapat melindungi membran sel dari kerusakan toksin (zat racun) dan memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Ternyata wortel memang memberikan sejuta manfaat untuk kesehatan kita.

3. Mencegah Tekanan Darah Tinggi

Wortel terdapat kandungan serat dan potasium yang bisa menjaga tekanan darah agar tetap stabil.

Potasium dalam darah berfungsi melemaskan pembuluh darah sehingga mencegah tekanan darah meningkat.

Hal ini sangat bermanfaat dan membantu untuk menjaga kesehatan jantung.

4. Membantu detoksifikasi racun

Kandungan kalium pada wortel ternyata dapat menetralkan asam dalam darah dan menghilangkan toksin dalam tubuh jika anda konsumsi secara rutin.

Wortel juga membantu detoksifikasi pada hati, otot, dan jaringan lain.

Wortel juga dapat mengeluarkan racun dalam tubuh serta mencegah datangnya penyakit.

 

Artikel ini telah tayang di TribunnewsBogor.com dengan judul 4 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Cegah Kanker,

Berita terkait lainnya

Sumber: Tribun Bogor
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved