Kesehatan
5 Rekomendasi Sumber Multivitamin untuk Tubuh, Bisa Dicampur ke Menu Makanan Kata dr Zaidul Akbar
Multivitamin adalah kombinasi dari banyak vitamin dan mineral berbeda yang biasanya terkandung dalam makanan dan sumber alami lainnya.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Muhammad Hadi
lihat foto
YouTube dr. Zaidul Akbar Official
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan lima rekomendasi sumber multivitamin untuk tubuh.
Untuk minumannya, dianjurkan konsumsi teh tawar dan kopi tanpa gula, anda bisa mendapatkan rasa manisnya dengan mengonsumsi kurma.
"Tehnya tawar, kopinya tawar kurmanya manis, selesai, kita dapat gula yang benar ini salah satu caranya, kemudian jangan banyak karbo di situ, kalau anda pengen beraktifitasnya, jangan banyak gula olahan di saraapannya, bagaimana caranya? kurangi porsi nasinya, banyakin proteinya, contohnya tempe tahu," pungkasnya.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Halaman 3 dari 3
Tags
Multivitamin
tubuh
menu makanan
dr Zaidul Akbar
kesehatan
Vitamin
Sumber Multivitamin
Serambinews.com
Serambi Indonesia
berita serambi
Berita Terkait: #Kesehatan
| Suka Pakai Celana Dalam Jaring? dr Boyke Ingatkan Bahayanya untuk Kesehatan Area Kewanitaan |
|
|---|
| Warisan Tersembunyi dari Orang Tua yang Bisa Bikin Anak Sakit, dr Zaidul Akbar Buka Suara |
|
|---|
| Difitnah Bikin Kremian, Ternyata Kelapa Justru Obat Alami Cacingan, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar |
|
|---|
| Bukan Obat Kuat, dr Boyke Sebut Herbal Nusantara Ini Ampuh Jaga Vitalitas Pria, Purwoceng Jawa |
|
|---|
| Badan Terasa Ringan Saat Bangun Tidur, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Ini Sebelum Tidur |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.