Jumat, 10 April 2026

Selebriti

Cara Menjaga Kualitas Suara, Bunga Citra Lestari Batasi Makanan dan Rutin Olahraga

Ibu dari satu anak ini juga menjadi juri di Indonesia Idol. Penyanyi Bunga Citra Lestari (BCL) mempunyai cara tersendiri untuk menjaga suaranya

Editor: Nur Nihayati
Hak Cipta © instagram.com/bclsinclair
Dikenal body goals, Bunga Citra Lestari (BCL) pilih olahraga lari dan renang sejak memasuki usia 40 tahun. 

Ibu dari satu anak ini juga menjadi juri di Indonesia Idol. Penyanyi Bunga Citra Lestari (BCL) mempunyai cara tersendiri untuk menjaga suaranya

SERAMBINEWS.COM - Menjadi penyanyi harus bisa menjaga kesehatan sehingga bisa selalu tampil menarik.

Adalah Bunga Citra Lestari sudah diakui memiliki suara merdu dan melengking.

Ibu dari satu anak ini juga menjadi juri di Indonesia Idol. Penyanyi Bunga Citra Lestari (BCL) mempunyai cara tersendiri untuk menjaga suaranya agar tetap prima.

Menurut BCL, setiap penyanyi memiliki cara yang berbeda-beda merawat kualitas suaranya.

"Biasa, kan kita penyanyi ya ada trik-triknya lah," kata BCL ditemui di FX Sudirman, Jakarta Selatan, baru-baru ini.

BCL pun menjaga suaranya agar terap prima dengan memperhatikan makanan yang ia konsumsi.

"Ada vocalizing, kita makan-makanan yang bener, jangan minum air yang dingin," jelas BCL.

Selain makanan, BCL juga tak lupa menjaga pola istirahatnya.

"Tidur yang cukup," tutur BCL.

Adapun ia juga rutin menjaga kebugaran dengan melakukan olahraga.

Mengingat rutinitasnya yang cukup padat sebagai seorang penyanyi.

"Hal-hal yang simpel, terus olahraga," ucap BCL.

Ia pun bercerita beberapa olahraga yang digemarinya seperti bersepeda dan berlari.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Jaga Kualitas Suara, Bunga Citra Lestari Batasi Makanan dan Rutin Olahraga,

Berita terkait lainnya

Sumber: Tribunnews
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved