Kebiasaan Mimpi Buruk? Kamu Harus Baca Doa Ini Agar Tenang, Lengkap dengan Sunnah Sebelum Tidur

SERAMBINEWS.COM - Kebiasaan mimpi buruk? Kamu harus baca doa ini agar tenang, lengkap dengan sunnah sebelum tidur akan diulas sebagai berikut.

Diketahui mimpi buruk sangat mengganggu seseorang karena dapat menciptakan rasa takut dan kecemasan, bahkan secara berkepanjangan.

Padahal Rasulullah Saw telah mengajarkan kepada para sahabat tentang bacaan doa saat mengalami mimpi buruk.

Doa mimpi buruk yang diajarkan Rasulullah Saw sebagaimana diriwayatkan Ibnu Suni, Abu Dawud, dan At-Tirmidzi dalam hadits yang dikutip Imam Nawawi dari karyanya Al-Adzkar sebagai berikut:

Doa Mimpi Buruk

هُوَ اللهُ ، اَللهُ رَبِّيْ لَا شَرِيْكَ لَهُ. أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَمِنْ شَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْنِ

Huwallâhu, allâhu rabbî, lâ syarîka lahû. A‘ûdzu bikalimâtillâhit tâmmati min ghadhabihi wa min syarri ibâdihi wamin hamazâtis syayâtîni wa an yahdhurûni.

"Dialah Allah. Allah Tuhanku. Tiada sekutu bagi-Nya. Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, kejahatan para hamba-Nya, dan godaan setan. Aku pun berlindung kepada-Nya dari kepungan setan itu."

Sunnah Sebelum Tidur

Beberapa amalan yang dicontohkan Rasulullah Saw sebelum tidur, selain mendapat pahala juga menghindari gangguan setan termasuk mimpi buruk saat terlelap.

Pertama yakni mengambil wudhu, ini merupakan salah satu yang disunnahkan dalam Islam sebelum tidur.

“Jika engkau hendak mendatangi tempat tidurmu, hendaklah engkau berwudhu seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu,” (HR. Bukhari nomor 247 dan Muslim nomor 2710).

Baca juga: Sering Mimpi Buruk Tengah Malam? Ini Bacaan Doa yang Diajarkan Rasulullah saat Terbangun

Baca juga: Coba Mulai Malam Ini Ajarkan Anak Doa Setelah Belajar, Ustaz Adi Hidayat : Manfaatnya Gak Main-main

Kedua, membaca ayat kursi, hal ini sebagaimana hadis riwayat Bukhari yang artinya "Jika kamu hendak berbaring di atas tempat tidurmu, bacalah ayat Al Kursi karena dengannya kamu selalu dijaga oleh Allah Ta’ala dan syaitan tidak akan dapat mendekatimu sampai pagi."