Meski Tak Muda Lagi, Usianya Nyaris Kepala 4, Pesona Nana Mirdad Diungkap Berkat Satu Kebiasaan Ini

"Kalau dari dalam itu, mental kita, di pikiran kita, dan apa yang masuk ke tubuh kita. Tentunya harus terus bahagia dan senang," jelasnya.

SERAMBINEWS.COM - Artis Nana Mirdad merupakan anak dari Lidya Kandau dan Jamal Mirdad.

Kehidupan Nana Mirdad jarang diketahui selama ia dan suaminya menetap di Pulau Dewata, Bali.

Nama artis Nana Mirdad kini tak lagi sementereng dulu saat eksis jadi bintang sinetron.

Wajahnya kini sudah jarang muncul di layar kaca dan digantikan wajah artis-artis baru.

Usia istri Andrew White itu pun kini tak lagi bisa dibilang muda.

Nana Mirdad kini berusia 39 tahun dan bakal genap menyentuh kepala empat dalam waktu dekat.

Meski jarang nampak di TV, pesona Nana Mirdad rupanya tak luntur.

Ibu dua anak itu nampak tetap cantik dan segar di usianya saat ini.

Disinggung soal itu, Nana Mirdad blak-blakan menyinggung soal gaya hidup.

"Kuncinya kita harus sehat luar dan dalam. Aku percaya cantik itu dimulai dari dalam," kata Nana Mirdad ketika ditemui di Kebayoran Lama, Jakarta Selatan, Jumat (24/5/2024) dikutip dari Wartakota.

Dari luar yang dimaksud Nana adalah bagaimana dirinya menjaga kecantikan, dengan menggunakan skincare hingga perawatan, namun berbeda dengan merawat dari dalam.

"Kalau dari dalam itu, mental kita, di pikiran kita, dan apa yang masuk ke tubuh kita. Tentunya harus terus bahagia dan senang," jelasnya.

Nana juga melakukan olahraga guna menjaga bentuk fisik.

Sementara itu, memasak adalah cara yang bisa membuatnya bahagia setiap hari.