Doa dan Amalan Sunnah Sebelum Tidur untuk Menghindari Mimpi Buruk, Baca Doa Ini Jika Terjadi

SERAMBINEWS.COM -Mimpi buruk adalah pengalaman yang umum dialami banyak orang.

Rasulullah SAW telah mengajarkan doa dan sunnah yang dapat diamalkan untuk menghindari mimpi buruk serta mendapatkan perlindungan Allah SWT saat tidur.indungan serta keberkahan dari Allah SWT.

Diketahui mimpi merupakan bunga-bunga tidur yang kadang indah, namun tak jarang juga menakutkan.

Meski demikian, bila terbangun usai mimpi buruk, Rasulullah Saw mengajarkan doa ini sebagaimana diriwayatkan oleh Ibnu Suni, Abu Dawud, dan At-Tirmidzi.

Doa ketika mimpi buruk sebagaimana riwayat hadits ini dikutip Imam Nawawi dalam karyanya Al-Adzkar sebagai berikut.

هُوَ اللهُ ، اَللهُ رَبِّيْ لَا شَرِيْكَ لَهُ. أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَمِنْ شَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْنِ

Huwallâhu, allâhu rabbî, lâ syarîka lahû. A‘ûdzu bikalimâtillâhit tâmmati min ghadhabihi wa min syarri ibâdihi wamin hamazâtis syayâtîni wa an yahdhurûni.

"Dialah Allah. Allah Tuhanku. Tiada sekutu bagi-Nya. Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, kejahatan para hamba-Nya, dan godaan setan. Aku pun berlindung kepada-Nya dari kepungan setan itu."

 Baca juga: Doa Setelah Mimpi Buruk Sesuai Syariat, Agar Tak Cemas dan Dapat Perlindungan Allah Swt

Sunnah Sebelum Tidur

Beberapa amalan yang dicontohkan Rasulullah Saw sebelum tidur, selain mendapat pahala juga menghindari gangguan setan termasuk mimpi buruk saat terlelap.

Pertama yakni mengambil wudhu, ini merupakan salah satu yang disunnahkan dalam Islam sebelum tidur.

“Jika engkau hendak mendatangi tempat tidurmu, hendaklah engkau berwudhu seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu,” (HR. Bukhari nomor 247 dan Muslim nomor 2710).

Baca juga: Bacaan Doa Sujud Sahwi, Kapan Dibacakan? Sebelum atau Sesudah Salam? Simak Penjelasan UAS

Kedua, membaca ayat kursi, hal ini sebagaimana hadis riwayat Bukhari yang artinya "Jika kamu hendak berbaring di atas tempat tidurmu, bacalah ayat Al Kursi karena dengannya kamu selalu dijaga oleh Allah Ta’ala dan syaitan tidak akan dapat mendekatimu sampai pagi."