Baca tanpa iklan
Oleh sebab itu, hindari kebiasaan menyaipkan garam di meja makan untuk ditambahkan ke sajian makanan.
Moms bisa mengubah kebiasaan tersebut secara berkala, ya.
2. Daging Berlebihan
Protein hewani yang berlebihan dapat meningkatkan produksi asam di dalam darah.
Sehingga sebaiknya, konsumsi protein dengan jumlah tepat dan tidak berlebihan.
Moms juga bisa mengimbangi dengan makan buah dan sayur.
3. Makanan Olahan
Makana olahan yang mengandung pengawet juga tinggi nayrium dan fosfor.
Kandungan tersebut dapat meningkatkan risiko penyakit ginjal dan masalah tulang.
Oleh sebab itu, Moms harus mengganti kebiasaan tersebut dengan mengonsumsi olahan yang berpengawet ya. (*)
Artikel ini telah tayang di TribunManado.co.id dengan judul Waduh Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Deretan Makanan ini Bisa Sebabkan Sakit Ginjal Loh,