"10.000 langkah minimal (setiap hari)," ucapnya dikutip dari Rumpi Trans tv, Rabu (9/4/2025). "Aku makan enggak sembarangan, tidur jam 10 jam 11 (malam)," imbuhnya.

SERAMBINEWS.COM -  Diketahui sebelumnya, Meriam Bellina mengalami serangan jantung saat sedang tidur pada November 2024.

Meriam Bellina awalnya tak menyadari bahwa keadaan yang dialami adalah tanda serangan jantung.

Dia justru berpikir GERD yang dideritanya sedang kambuh, karena beberapa cirinya sama.

Meriam baru menyadari kondisinya bukan GERD ketika mengalami hal yang tak biasa.

"Kalau GERD, panas di sini (tenggorokan), tapi enggak di dada kayak gini," tuturnya dikutip FYP trans7.

"Lama-lama kok kayak diinjek gajah ya, kayak ada yang teken," lanjutnya.

Belum lama ini terkena serangan jantung, aktris Meriam Bellina mengaku menjalani gaya hidup sehat.

Tak hanya rajin melakukan beragam jenis olahraga termasuk jalan kaki, Meriam Bellina juga menjaga asupan makanan.

"10.000 langkah minimal (setiap hari)," ucapnya dikutip dari Rumpi Trans tv, Rabu (9/4/2025).

"Aku makan enggak sembarangan, tidur jam 10 jam 11 (malam)," imbuhnya.

Baca juga: Kini Pasang Ring Jantung, Meriam Bellina Menangis Takut Lemah hingga Tak Dibolehkan Naik Gunung

Dengan gaya hidup sehat yang dijalani, Meriam juga tak mendapat penjelasan dari dokter tentang penyebab terjadinya serangan jantung.

Hanya saja diakui Meriam Bellina, dirinya sempat stres beberapa waktu belakangan karena pekerjaan.

Oleh sebab itu, Meriam meyakini bahwa stres bisa memicu beragam jenis penyakit, bahkan untuk orang yang rajin olahraga dan menjaga makanan.

"Stres itu pemicu segala penyakit," ujar Meriam Bellina.