Mengalami proses penyembuhan luka yang lebih lambat karena penumpukan gula berdampak negatif pada sirkulas

SERAMBINEWS.COM - Sedikitnya ada sebelas tanda gula darah sedang mengalami kenaikan.

Salah satunya sudah banyak minum tapi masih tetap haus.

Maka itu perlu diperhatikan dengan maksimal.

Waspada gula darah dalam tubuh naik. Dampaknya bisa menyebabkan masalah kesehatan yang serius. 

Merasa sangat kelelahan karena gula menumpuk di dalam darah dan tidak bisa digunakan dengan baik oleh sel-sel tubuh sebagai sumber energi.

Memiliki pandangan kabur karena penumpukan gula darah dapat memicu peradangan pada bagian mata yang membantu untuk memfokuskan pandangan.

Merasa sangat haus meskipun sudah banyak minum

Mengalami proses penyembuhan luka yang lebih lambat karena penumpukan gula berdampak negatif pada sirkulasi darah

Mengalami penurunan berat badan secara tiba-tiba dan tidak disengaja karena sel-sel tubuh tidak mendapatkan glukosa yang diperlukan sehingga justru membakar otot dan lemak sebagai energi

Mengalami peningkatan dorongan dan frekuensi buang air kecil karena penumpukan gula darah memengaruhi ginjal dan urine

Mengalami kram, sensasi terbakar, atau kebas di area kaki dan tangan, karena penumpukan glukosa

Selain beberapa gejala di atas, orang-orang yang mengalami kadar gula darah tinggi bisa mengalami gejala lainnya, seperti 

sakit kepala,
sulit konsentrasi,
memiliki mulut kering
merasa kembung.    
 
Turunkan Gula Darah Tinggi

•    Menghindari konsumsi makanan yang manis atau mengandung sari pati secara berlebihan
•    Mengurangi stres, seperti dengan melakukan kegiatan relaksasi
•    Berolahraga secara rutin, setidaknya selama 30 menit sehari, 
•    Menurunkan berat badan jika memiliki berat badan badan berlebih
•    Minum obat diabetes sesuai dengan anjuran dokter
•    Mengobati atau mengatasi masalah kesehatan lainnya yang dimiliki
•    Tidak mengubah atau melewatkan dosis obat diabetes, kecuali sesuai dengan anjuran dokter

Paham soal apa saja tanda-tanda gula darah naik itu penting. Supaya bisa segera lakukan pengobatan atau perawatan. 

Namun jika kondisi seperti di atas terus berulang atau mengalami gejala serius, maka segeralah ke dokter. 

Hindari melakukan diagnosis pribadi dan minum obat-obatan yang belum tentu aman untuk kesehatan karena justru bisa berdampak negatif untuk tubuh.

Artikel ini telah tayang di TribunManado.co.id dengan judul 11 Tanda-tanda Gula Darah Naik, Salah Satunya Sudah Banyak Minum Tapi Masih Haus, 

Berita terkait lainnya