Meriam Bellina, Terungkap Rahasia Bugar di Usia 57 Tahun, Sit Up 600 Kali Per Hari

Meriam Bellina rupanya memiliki rutinitas sehat sejak kecil hingga saat ini. Dan rutinitasnya itu menjadi rahasianya tetap bugar

SERAMBINEWS.COM - Masih ingat Meriam Bellina? Artis cantik ini sempat terkenal di era tahun 1980-an.

Karirnya di dunia hiburan sangat sukses hingga namanya dikenal.

Aktris senior Meriam Bellina rupanya memiliki rutinitas sehat sejak kecil hingga saat ini. Dan rutinitasnya itu menjadi rahasianya tetap bugar meski usianya kini 57 tahun.

Ia rutin melakukan olahraga sit up sebanyak 600 kali per hari.

Aktivitas tersebut dilakukannya setiap bangun tidur.

"Tiap hari aku olahraga, 600 kali sit up, pagi-pagi sebelum pipis, begitu bangun langsung," kata Meriam Bellina saat menjadi bintang tamu di acara Pagi Pagi Ambyar, Rabu (1/2/2023).

Tak hanya itu, Meriam Bellina juga melakukan berbagai olahraga cardio lainnya.

Maka tak heran wanita berusia 57 tahun ini masih terlihat bugar dan aktif di dunia entertainment.

Menurut Meriam Bellina, rutinitasnya ini dilakukan sejak dirinya duduk di bangku sekolah menengah pertama (SMP).

Karena sudah terbiasa, maka apabila dirinya tidak berolahraga akan membuat badannya menjadi sakit.

"Sehari skip olahraga pegel, gampang capek. Aku dari SMP kebiasaan sih itu dari dulu," ungkap Meriam Bellina.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Ungkap Rahasia Bugar di Usia 57 Tahun, Meriam Bellina Sit Up 600 Kali Per Hari,

Berita terkait lainnya