Ramadhan 1439 H

Jangan Konsumsi Saat Sahur! 5 Makanan Ini Sebabkan Bau Mulut Saat Puasa

Bau mulut ketika puasa itu sebenarnya wajar. Kondisi mulut yang kering membuat bakteri penyebab bau mulut semakin berkembang.

Jangan Konsumsi Saat Sahur! 5 Makanan Ini Sebabkan Bau Mulut Saat Puasa
net
Ilustrasi 

SERAMBINEWS.COM - Bau mulut ketika puasa itu sebenarnya wajar. Kondisi mulut yang kering membuat bakteri penyebab bau mulut semakin berkembang.

Sebenarnya kondisi bau mulut ketika berpuasa bisa dihindari dengan melakukan beberapa hal.

Pertama, banyak konsumsi air putih pada saat sahur agar tubuh terhidrasi dalam kadar yang cukup.

Kedua, gosok gigi setelah makan dan gunakan obat kumur. Lalu yang ketiga, hindari konsumsi 5 makanan di bawah ini.

Baca: HEBOH! Misteri Kaki Menyembul dari Makam di Kediri

Baca: Lebih 40 Negara Islam Berkumpul di Istanbul, Indonesia Tegaskan Komitmen Dukung Palestina Merdeka

1. Buah kering

Di bulan Ramadan, kamu akan sering menemukan produk buah kering semacam kurma, kismis, atau buah-buahan lainnya.

Walaupun buah kering bisa menyuplai energi dalam jumlah yang cukup besar, sebaiknya kamu menghindari dulu makanan yang satu ini ketika santap sahur.

Kandungan gula yang cukup banyak pada buah kering justru akan menyebabkan tubuh menjadi dehidrasi, sehingga resiko bau mulut pun akan meningkat.

Alasan lainnya, serpihan atau potongan buah kering juga sering menyelip di sela-sela gigi, dan jadi sarang yang nyaman untuk perkembangan bakteri.

Baca: Sam Aliano akan Tutup Kantor Facebook dan YouTube Setelah Terpilih Sebagai Presiden RI

2. Jus jeruk

Halaman
123
Editor: Amirullah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help