Bagus untuk Kulit, Inilah 6 Manfaat Kismis Jika Dikonsumsi Rutin Setiap Hari

SERAMBINEWS.COM - Memiliki rasa yang sedikit asam dan manis, membuat para wanita gemar mengonsumsi buah kering seperti kismis.

Memiliki serat yang cukup banyak, kismis bermanfaat untuk menurunkan berat badan loh.

Tak hanya itu, seperti yang dilansir dari laman Stylecraze, buah kering kismis juga memberikan manfaat bagi kecantikan.

Rutin mengonsumsi kismis setiap hari, maka kamu akan mendapatkan tampilan wajah yang terlihat lebih muda.

Baca: Mabuk Saat Mudik? Biar Tak Dikatain Ndeso Cegah dengan 5 Makanan Enak Ini

Baca: VIDEO - Semarak Lebaran dari Pasar Atjeh

Mau tahu manfaat apa saja yang dapat kamu peroleh dari rutin mengonsumsi kismis? Yuk simak artikel di bawah ini:

1. Awet muda

Kismis dapat melindungi kulit dari dalam dengan menjaga sel-sel kulit dari kerusakan.

Kandungan antioksidan pada buah kering kismis menunda munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit.

Baca: Yusniar Dirampok, Sepmor dan Berlian Raib

2. Kulit lebih kencang

Antioksidan yang terdapat pada kismis dapat mempercepat sistem perbaikan kulit dan mencegah kerusakan kulit.

Rutin mengonsumsi kulit akan mencegah kulit menjadi kendur.

Baca: Kemarau Dapat Picu Gelombang Tinggi

3. Kulit bercahaya

Kismis mengandung resveratol yang dapat menghilangkan sel-sel beracun pada darah.

Sehingga membantu meningkatkan produksi sel darah merah di tubuh yang akan membuat tampilan warna kulit lebih bercahaya.

Baca: VIDEO - Melihat Proyek Jalan Tol Aceh

4. Menyembuhkan jerawat

Jumlah kalium dan magnesium yang tinggi pada kismis dapat menyembuhkan masalah kulit seperti bisul dan jerawat.

5. Melindungi kulit terbakar

Kismis membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Asam amino pada kismis dapat meningktakan pembaharuan kulit yang rusak akibat terbakar sinar matahari.

Baca: Jalan Provinsi Tunggu Tender

6. Menghidrasi kulit

Kismis mengandung vitaminA dan e yang membantu merangsang perkembangan sel-sel baru di lapisan luar kulit.

Ini dapat menghidrasi kulit untuk tampil lebih muda.(*)

Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul 6 Manfaat Rutin Mengonsumsi Kismis Untuk Kulit Wajah, Salah Satunya Bikin Awet Muda!