Breaking News:

Kesehatan

Jarang Diketahui, Ini Efek Buruk Mentega Bagi Kesehatan

Lemak jenuh dalam mentega inilah yang dapat meningkatkan lemak jahat LDL, dan tidak membuat lemak baik (HDL) semakin meningkat.

Editor: Amirullah

SERAMBINEWS.COM - Memasak menggunakan mentega akan membuat masakan terasa lebih sedap.

Tapi mengonsumsi mentega terlalu banyak bisa menimbulkan efek negatifalias masalah kesehatan.

Perlu diketahui, dalam satu sendok makan mentega mengandung:

- 100 kalori 

- 12 gram lemak 

- 7 gram lemak jenuh 

- 0,5 gram lemak trans 31 miligram kolesterol

- 0 gram karbohidrat

- 0 gram gula

Baca: Nasib Kapten Irwandi dan Kejutan Jelang Setahun Memimpin Aceh

Baca: Saat Kegaduhan di Posko KM Sinar Bangun Ratna Sarumpaet Disebut Sumbu Pendek , Ini Jawabannya

Lemak jenuh dalam mentega inilah yang dapat meningkatkan lemak jahat LDL, dan tidak membuat lemak baik (HDL) semakin meningkat.

Halaman
123
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved