Breaking News:

Survei Membuktikan, Wanita Lebih Suka Pria Agak Buncit Dibandingkan Pria Berotot, Ini Alasannya

Hasil penelitian juga mengungkapkan bahwa 78% wanita berpikir bahwa pria yang sedikit buncit daripada rata-rata terlihat lebih percaya diri.

Editor: Amirullah
Kolase WOB
Ilustrasi 

Pria buncit ini bocorkan rahasia punya perut six-pack

Pria ini berhasil turunkan berat badan 13 kilogram dan merubah perut buncitnya jadi sixpack.Twitter

Mengubah tubuh dari yang berat badannya berlebih hingga menjadi tubuh ideal bukanlah hal yang mudah.

Semua orang pasti tahu bahwa untuk mendapatkannya, mereka harus melakukan usaha seperti berolahraga dan menerapkan hidup sehat.

Namun, ternyata hal itu juga tidak cukup.

Itulah yang bisa kita dapatkan dari kisah pria yang berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 13 kilogram dan mengubah perut buncitnya jadi sixpack ini.

Seorang pria Jepang membagikan rahasia kebugarannya di Twitter pada 25 Agustus lalu, menunjukkan bagaimana transformasi tubuhnya yang mengesankan.

Ia juga berbagi bagaimana dia melakukannya dan tantangan apa yang dia hadapi.

Pria itu mendapatkan tubuh ideal yang diimpikannya dengan melakukan 4 menit Pelatihan Interval Intensitas Tinggi (HIIT) setiap harinya.

Hal itu ia lakukan selama 5 bulan.

Pria itu dikenal sebagai Hiragii Sensei, selain membagikan foto transormasinya, ia menuliskan beberapa kunci suksesnya sampai bisa memiliki tubuh ideal impiannya itu.

Dia mulai melakukan latihan pada Maret 2019 dan membagikan hasilnya pada Agustus 2019.

"Saya hanya melakukan latihan kekuatan di rumah dan mencapai sebanyak ini."

"Foto diambil di tempat yang sama dan sudut yang hampir sama."

Halaman
1234
Sumber: Suar.id
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved