Kesehatan

Ini Jenis Makanan yang Mampu Menjaga Tekanan Darah Tetap Normal, dari Sayuran Hingga Bawang Putih

Menjaga tekanan darah agar tetap normal wajib dilakukan untuk menghindari penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.

SERAMBINEWS.COM/ MAWADDATUL HUSNA
ILUSTRASI - Seorang pembeli sedang membeli sayuran di Pasar Tani, di Komplek Dinas Pertanian dan Perkebunan Aceh, di Jalan T Panglima Nyak Makam, Lampineung, Banda Aceh, Rabu (7/11/2018). 

Menjaga tekanan darah agar tetap normal wajib dilakukan untuk menghindari penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.

SERAMBINEWS.COM - Salah satu cara menjaga kesehatan adalah mengontrol tekanan darah normal.

Jenis makanan-makanan yang mampu menjaga tekanan darah tetap normal, di antaranya sayuran hijau

Berikut ini adalah berbagai jenis makanan yang mampu menjaga tekanan darah agar tetap normal.

Menjaga tekanan darah agar tetap normal wajib dilakukan untuk menghindari penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.

Tekanan darah yang terlalu tinggi bisa menyebabkan penyakit berbahaya tersebut.

Kondisi tekanan darah yang naik terjadi karena tekanan darah pada dinding arteri yang sangat tinggi dan kencang.

Hal ini terjadi karena berbagai hal, mulai dari kebiasaan buruk, pola makan yang buruk serta makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Banyak orang yang masih menyepelekan tekanan darah tinggi karena dianggap sebagai hal yang biasa terjadi.

Padahal faktanya, tekanan darah bisa menyebabkan berbagai penyakit yang berbahaya.

Halaman
1234
Editor: Nur Nihayati
Sumber: Tribun Kaltim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved