Liga 1 2020
Selain Latihan, Pemain Persita Asal Bireuen Zikri Akbar Kayuh Sepeda 30 Km Tiap Hari
Dikatakan Zikri, dengan bersepeda, selain bisa menjaga kebugaran tubuh, juga bisa menjaga stamina dan memperkuat otot.
Penulis: Ferizal Hasan | Editor: Imran Thayib
lihat foto
SERAMBINEWS.COM, BIREUEN - Wabah virus corona (Covid-19) yang melanda dunia termasuk di Tanah Air, membuat segala aktivitas lumpuh.
Selain itu, berbagai even di dunia dan nasional juga ditunda. Seperti Olimpiade Jepang, Piala Eropa, Copa Amerika, Pekan Olahraga Nasional (PON) Papua, dan Kompetisi Liga 1 beserta Liga 2.
Ditundanya kompetisi Liga 1, menyebabkan para pemain pun memilih pulang kampung. Seperti halnya mantan alumni Paraguay, Zikri Akbar.
Pemain Liga 1 Persita Tangerang asal Jangka, Bireuen ini, sejak akhir Maret 2020 sudah berada di kampung halaman.
Kepada Serambinews.com, Minggu (21/6/2020), Zikri Akbar mengatakan, sejak tiga bulan lalu ia sudah berkumpul bersama keluarga di Jangka.
Sejak pulang dari Tangerang, Banten, Zikri mengaku sudah mengisolasi dirinya selama 14 hari di rumah.
• Buruh dari Zona Merah Dilarang Kerjakan Gedung SKB, Rekanan Pasrah, Diduga Ekses dari Masalah Ini
• Tanaman Warga Seumanah Jaya, Aceh Timur, Kembali Dirusak Gajah Liar
Setelah isolasi mandiri, Zikri langsung melakukan latihan rutin setiap hari pagi dan sore di lapangan sepakbola Kecamatan Jangka, Bireuen.
"Selama di kampung, saya tetap latihan sesuai jadwal dan instruksi pelatih Persita Tangerang Widodo Cahyo Putro," sebut Zikri.
Latihan rutin itu, dilakukan pemain bernomor punggung 27 ini, selain menjalankan intruksi pelatih, juga untuk menjaga kebugaran selama libur liga.
Kini, memasuki era New Normal dan Kompetisi Liga 1 akan dimulai Oktober 2020 mendatang, Zikri terus mempersiapkan diri.
Ia kini masih berada di kampung halamannya di Jangka, sembari menunggu panggilan dari pelatih dan manajemen Persita untuk bergabung latihan di Tangerang.
Selama menunggu kompetisi dimulai, Zikri terus berlatih. "Saya tetap latihan sesuai intruksi pelatih, menu latihan juga masih mengikuti intruksi, meskipun sesekali tetap menambah menu latihan sendiri," kata Zikri.
Menu latihan tambahan ala Zikri yakni mengayuh sepeda.
"Saya setiap hari mendayung sepeda baik pagi dan sore. Terkadang sampai dua jam atau lebih, dengan jarak jempuh bisa mencapai 30 Km per hari," kata Zikri Akbar.
• Amerika Serikat Hentikan Uji Klinis Obat Malaria untuk Pengobatan Covid-19
• Viral Kakak Beradik Hadiahkan Mobil Baru Untuk Ayah, Respon Orangtuanya di Luar Dugaan
Dikatakan Zikri, dengan bersepeda, selain bisa menjaga kebugaran tubuh, juga bisa menjaga stamina dan memperkuat otot.
