STOP! Orang dengan Kondisi Ini Dilarang Keras Makan Nasi Baru Matang, Anda Termasuk?

SERAMBINEWS.COM - Orang Indonesia memang tak bisa dipisahkan dari nasi putih.

Namun, semua tahu kalau nasi putih tak selalu menyehatkan, bahkan cenderung berbahaya jika dimakan berlebihan.

Ada juga yang bilang kalau nasi menjadi penyebab penyakit diabetes nomor satu.

Tapi, tahukah Anda kalau ada fakta yang menyebutkan konsumsi nasi dalam keadaan dingin jauh lebih sehat untuk tubuh?

Benarkah hal itu?

Yuk, sama-sama kita simak.

Nasi Dingin Lebih Baik Bagi Orang dengan Kondisi Ini

Mengonsumsi nasi memang paling nikmat dalam keadaan panas atau hangat.

Tapi tahukah kamu kalau ternyata makan nasi yang sudah dingin justru lebih bagus bagi sebagian orang?

Hal ini seperti yang dilansir TribunStyle dari Smith Sonian Mag.

• Bukan Cuma Fetish Bungkus Jarik, Ini 10 Macam Hubungan Seks Abnormal Menurut Ahli

• VIDEO - Seorang Pria Meninggal Usai Laksanakan Shalat Zuhur di Masjid Raya Baiturrahman Banda Aceh

Ternyata, makan nasi dingin sangat disarankan untuk para penderita diabetes.

Alasannya, kandungan karbohidrat yang terdapat pada nasi yang dingin ternyata lebih rendah jika dibandingkan dengan nasi yang masih panas.

Sehingga ketika dikonsumsi maka glukosa yang masuk dalam tubuh akan jauh lebih sedikit.

Jadi penderita diabetes tidak perlu khawatir kadar gula akan naik.

Namun, pada orang dengan kondisi kesehatan normal, nasi dinginatau panas tidak akan jadi masalah.