Begini 7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Organ Intim Kewanitaan, Hindari Pakai Spons Mandi

SERAMBINEWS.COM - Sebagai seorang wanita, sangat wajar untuk mengkhawatirkan kesehatan organ intim.

Organ intim wanita adalah area sensitif yang memerlukan perhatian khusus, karena pH-nya berbeda dari bagian tubuh lainnya dan cenderung lebih mudah berubah.

Dalam keadaan alami ia memiliki aliran yang kaya akan bakteri sehat yang dapat membantu mengatasi patogen.

Namun, kadang-kadang menjadi tidak seimbang dan "penghalang pelindung" melemah, mengakibatkan bau tak sedap dan infeksi.

Berbagai macam kesibukan para wanita juga dapat memicu peningkatan produksi keringat.

Misalnya saat olahraga untuk menjaga kesehatan, termasuk yoga, Zumba, atau pilihan olahraga lain.

Padahal saat berkeringat, area organ intim menjadi lebih lembab, sehingga penting untuk menjaga kebersihan organ intim dengan benar.

• 9 Cara Minyak Kelapa Digunakan Untuk Kulit, dari Kecantikan Hingga Menyembuhkan Bekas Luka

Oleh karena itu, selain menggunakan perawatan kebersihan standar (sabun atau gel mandi), Anda perlu menerapkan rekomendasi yang disajikan di bawah ini yang sangat penting untuk kesehatan area intim.

Melansir dari Step to Health, berikut 7 tips terbaik untuk menjaga area pribadi miss V pada wanita.

1. Kenakan pakaian dalam yang sesuai

Moms, mungkin tidak menyadari bahwa jenis pakaian dalam yang dikenakan adalah kunci dalam mencegah infeksi vagina dan bau yang menyengat.

Saat pakaian dalam terbuat dari bahan sintetis, kelembapan dapat bertahan dan pertumbuhan bakteri semakin meningkat.

Selain itu, karena bukan kain yang "menyerap", biasanya bahan ini menciptakan lingkungan yang hangat yang juga dapat memfasilitasi penyebaran mikroorganisme. Jadi, sebaiknya pilih kain yang mudah menyerap untuk menghindari hal ini.

2. Menjaga Kebersihan

Kebiasaan menjaga kebersihan sangat penting dalam menjaga area pribadi kewanitaan.

• Tak Banyak yang Tahu, Berikut 11 Cara Manfaatkan Susu Untuk Kecantikan dan Kulit Wajah Glowing