Terungkap, Orang Jepang Hidup Tanpa Penyakit, Ternyata Setiap Hari Makan Ini
Bukan rahasia lagi kalau masyarakat Jepang dikenal punya kualitas hidup yang sangat baik.
lihat foto
Tomiko rajin mengonsumsi tahu sejak tahun 1950 karena dokter memintanya menurunkan tekanan darah yang terlalu tinggi.
Walau sudah tua, nenek Tomiko mengaku tidak pernah sakit.
"Sebenarnya aku tidak pernah sakit," ungkap Tomiko.
"Aku malah pernah sakit panas saat muda, namun setelah tua, aku malah tidak pernah sakit," tambahnya.
Hingga saat ini, nenek Tomiko bahkan masih aktif berjalan dan mengurusi kebunnya.
Tak hanya itu, ingatan nenek Tomiko juga masih sangat baik hingga dia masih sering menulis puisi.
Rahasia hidup panjang masyarakat Jepang adalah konsumsi tahu.
Tak disangka bukan bahwa rahasia hidup sehat nenek Tomiko adalah memakan tahu!
Dikutip dari Medicalnewstoday, manfaat tahu ternyata sangat banyak bagi tubuh.
Tahu mengandung isoflavon yang ampuh melawan tubuh dari penyakit kanker, obesitas, diabetes, penyakit hati, liver, pikun, dan osteoporosis.
Selain itu, kandungan di dalam tahu bisa membuat kulit dan rambut tetap sehat seperti remaja.
Artikel ini telah tayang di tribunpontianak.co.id dengan judul RAHASIA Panjang Umur Orang Jepang Hidup Tanpa Penyakit, Ternyata Setiap Hari Makan Ini,
