Breaking News:

Bukan Menyehatkan, Minum Air Kelapa Tiap Hari Bisa Sebabkan 5 Bahaya Ini

Mengonsumsi air kelapa setiap hari ternyata bukannya menyehatkan, namun justru membahayakan bagi tubuh.....

Editor: Jalimin
newsnation.in
8 Manfaat Air Kelapa bagi Kesehatan Tubuh, Melawan Diabetes hingga Menurunkan Berat Badan. 

2. Kalori dalam air kelapa

Air kelapa tidak mengandung banyak gula, namun hanya mengandung sedikit kalori.

Inilah alasan yang menyebabkan mengapa sebaiknya air kelapa tidak diminum terlalu banyak.

Air kelapa juga mengandung gula dan elektrolit alami.

Dalam 30 mililiter air kelapa, terdapat 5,45 kalori dan 1,3 gram gula.

Baca Juga: Tak Banyak Orang Tahu, Cilok Ternyata Punya 5 Khasiat untuk Tubuh

3. Tidak baik bagi orang yang rentan dengan alergi

Air kelapa juga dapat menyebabkan reaksi alergi bagi orang-orang tertentu.

Untuk itu, memang sebaiknya berkonsultasi ke dokter bagi Anda yang memiliki alergi terhadap makanan atau minuman tertentu.

4. Memiliki sifat diuretik

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved