7 Hari Berturut-turut Minum Air Lemon Hangat, Bikin Awet Muda Juga Baik untuk Kesehatan

Ya, bisa dapatkan dua manfaat sekaligus hanya dengan rutin konsumsi minuman hangat berkhasiat satu ini. 

SERAMBINEWS.COM - Anda tentu ingin miliki wajah awet muda dan tubuh tetap sehat hanya dengan lakukan satu hal saja.

Ya, bisa dapatkan dua manfaat sekaligus hanya dengan rutin konsumsi minuman hangat berkhasiat satu ini.

Janjikan tubuh lebih sehat, minuman kaya manfaat ini juga miliki rasa yang menyegarkan.

Ya, rutin minum air lemon hangat di pagi hari tidak bisa disepelekan khasiatnya.

Dapatkan tubuh lebih bugar dan terhindar dari penyakit dengan rutin konsumsi air lemon hangat setiap pagi.

Untuk menjadi lebih sehat, kini tidak harus andalkan vitamin mahal dan obat-obatan tertentu.

Coba cara yang lebih alami dan minim efek samping.

Baca juga: 5 Cara Menanam Tomat Agar Berbuah Lebat, Tanam Tidak Terlalu Rapat hingga Atur Pencahayaan

Baca juga: Video Syur Mirip Gisel Hebohkan Jagat Maya dan Jadi Trending di Twitter, Polisi Tunggu Ada Laporan

Baca juga: Pemko Lhokseumawe ke DPMPTSP Kota Banda Aceh, Konsultasi Rancang Mal Pelayanan Publik

Kira-kira apa saja ya manfaat dari rutin minum air lemon hangat di pagi hari selama 7 hari berturut-turut?

1. Meningkatkan mood

Saat pagi hari, mood penting untuk ditingkatkan agar dapat menjalankan hari lebih bersemangat.

Lemon salah satu makanan yang mampu berikan energi lebih untuk tubuh.

Bahkan aroma dari buah lemon dapat membantu meningkatkan energi, mencerahkan suasana hati, dan jernihkan pikiran.

Konsumsi jus lemon juga dapat membantu kurangi kecemasan hingga depresi.

2. Tingkatkan sistem kekebalan tubuh

Air hangat dari lemon sangat diperlukan tubuh untuk bantu tingkatkan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu jus lemon juga dapat menghidrasi tubuh dengan baik sehingga mampu gantikan cairan yang hilang dalam tubuh.

Saat rasakan lesu, sembelit, penurunan fungsi kekebalan tubuh coba konsumsi jus lemon hangat setiap pagi.

3. Mempercepat penyembuhan luka

Jika miliki masalah luka pada tubuh, ini saatnya untuk mempercepat penyembuhan dengan rutin minum jus lemon hangat.

Kandungan vitamin C pada lemon sangat efektif untuk bantu meningkatkan penyembuhan luka.

Selain itu Moms juga akan dapatkan tulang lebih sehat dan cegah cidera lebih cepat.

4. Membersihkan kulit

Cuma rutin minum air lemon hangat di pagi hari tak cuma dapat sehat juga bisa tampil lebih cantik dan awet muda.

Vitamin C dan antioksidan yang ada pada lemon memberikan dampak baik untuk bantu kurangi kerutan dan noda pada kulit.

Vitamin C bahkan juga sangat penting untuk bantu atasi masalah kerusakan akibat radikal bebas.

Kulit menjadi lebih bercahaya, awet muda, dan terhindar dari jerawat.

Apa saja yang dibutuhkan untuk membuat minuman berkhasiat ini?

Kamu hanya harus sediakan 1/2 bagian dari lemon utuh kemudian diperas dan dimasukkan pada air hangat.

Usahakan untuk tidak menggunakan air es atau dingin.

Konsumsi setiap pagi sebelum makan atau melakukan olahraga dan dapatkan manfaat tak terduga pada tubuh.

Artikel ini telah tayang di Nakita.Id dengan judul Coba 7 Hari Berturut-turut Minum Air Lemon Hangat, Bukan Cuma Bikin Awet Muda Tetapi Juga Baik untuk Kesehatan