10 Kebiasaan Buruk pada Anak Termasuk Suka Mengisap Jempol, Begini Tips Mencegahnya

2. Memutar-mutar rambut

Memutar-mutar rambut adalah kebiasaan umum yang terlihat pada anak perempuan dan mereka paling sering melakukannya saat mereka bosan, lelah atau santai.

Memutar-mutar rambut dapat meminimalkan kerontokan rambut.

Biasanya, anak-anak mengatasi kebiasaan ini ketika mereka beranjak dewasa dan bagi mereka yang tidak melakukan modifikasi perilaku sederhana dapat membantu mereka menghentikan kebiasaan tersebut.

Namun, jika anak-anak terus memilin rambut mereka bahkan ketika mereka bertambah tua, itu bisa menjadi tanda depresi, kecemasan, atau gangguan obsesif kompulsif (OCD).

Tips untuk mencegahnya: Libatkan anak Anda dalam kegiatan yang menarik agar tidak bosan.

3. Mengupil

Mencongkel hidung atau mengupil adalah kebiasaan umum lainnya pada anak-anak.

Orang tua menganggap kebiasaan ini paling menjengkelkan karena ini adalah salah satu kebiasaan yang paling tidak dapat diterima secara sosial.

Baca juga: Moms, Hindari 8 Jenis Makanan dan Minuman Ini untuk Bayi Usia di Bawah Setahun

Selain itu, mengorek hidung secara terus menerus dapat menyebabkan cedera pada jaringan halus hidung, yang mengakibatkan pendarahan dari hidung.

Tips untuk mencegahnya: Dengan lembut beritahu anak Anda bahwa mengupil adalah hal yang buruk dan dorong mereka untuk menggunakan tisu.

Anda juga bisa memakai sarung tangan untuk mencegah mereka mengorek hidung. 

4. Mengisap jempol

Mengisap jempol biasanya dimulai pada beberapa bulan pertama kehidupan seorang anak.

Namun, banyak anak mengatasi kebiasaan ini ketika mereka cenderung menjadi lebih tua antara usia dua hingga empat tahun.