Viral Medsos

VIRAL Gadis Sangat Mudah Menangis tanpa Sebab, Sebut Alami Anxiety Disorder sampai Dijauhi Orang

Tayang: Kamis, 10 Desember 2020 19:09 WIB

Penulis: Syamsul Azman | Editor: Mursal Ismail

VIRAL Gadis Sangat Mudah Menangis tanpa Sebab, Sebut Alami Anxiety Disorder sampai Dijauhi Orang

TikTok / @didiee._

Seorang gadis dengan sangat mudah menangis tanpa sebab dan sebut dirinya mengalami anxiety disorder sampai dirinya dijauhi banyak orang.

Baca Selanjutnya:

Tak Ada Malunya, Israel Akui 63 Situs Bersejarah Palestina sebagai Warisan Yahudi

Gadis tersebut mengungkapkan, dirinya dengan mudah menangis bila mendengar ungkapan yang menyakiti perasaannya.

SERAMBINEWS.COM - Seorang gadis dengan sangat mudah menangis tanpa sebab dan sebut dirinya mengalami anxiety disorder sampai dirinya dijauhi banyak orang.

Gadis tersebut mengungkapkan, dirinya dengan mudah menangis bila mendengar ungkapan yang menyakiti perasaannya.

Ia pun menyebut, overthinking dan sangat perasa.

Video terkait gadis yang mengalami anxiety disorder diunggah oleh pengguna TikTok @didiee._ dan mendapat respon baik dari pengguna TikTok.

Respon baik berupa memberikan semangat pada dirinya, agar bersemangat dan berusaha menjadi pribadi yang lebih baik.

"Kuatkan aku ya Allah," tulisnya dalam postingan itu.

Dalam video ia turut menjelaskan keadaan dirinya.

"Hanya orang yang paham saja yang mengerti.

Jika dimarahi langsung nangis, bentak nangis, hampir setiap hari tidak bisa berhenti menangis walau tidak ada masalah.

Saya seorang manusia yang sensitif, selalu overthinking dan bisa menyakiti diri sendiri.

Kadang orang lain tidak paham bila selalu nangis, tapi sebenarnya kita tidak ingin seperti demikian dalam hidup ini.

Dan disebabkan perkara ini juga membuat sebagian orang malas dan menjauhi, hanya orang tertentu yang bisa paham apa itu anxiety disorder," demikian tulisnya pada video.

Mengutip dari penjelasan National Alliance on Mental Illness (NAMI), anxiety disorder merupakan gangguan kecemasan.

Gangguan kecemasan adalah masalah kesehatan mental yang paling umum di Amerika Serikat.

Lebih dari 40 juta orang dewasa di AS ( 19,1% ) mengalami gangguan kecemasan.

Sementara itu, sekitar 7% anak usia 3-17 tahun mengalami gangguan kecemasan setiap tahunnya. Kebanyakan orang mengalami gejala sebelum usia 21 tahun.

Gejala

Gangguan kecemasan adalah sekelompok kondisi terkait, masing-masing memiliki gejala unik.

Namun, semua gangguan kecemasan memiliki satu kesamaan: ketakutan atau kekhawatiran yang terus-menerus, berlebihan dalam situasi yang tidak mengancam.

Orang biasanya mengalami satu atau lebih gejala berikut:

Gejala emosional:

Perasaan khawatir atau takut
Merasa tegang atau gelisah
Gelisah atau mudah tersinggung
Mengantisipasi yang terburuk dan waspada terhadap tanda-tanda bahaya

Gejala fisik:

Berdebar-debar atau berdebar kencang dan sesak napas
Berkeringat, gemetar, dan kedutan
Sakit kepala, kelelahan dan insomnia
Sakit perut, sering buang air kecil atau diare

Jenis-Jenis Gangguan Kecemasan

Ada banyak jenis gangguan kecemasan, masing-masing dengan gejala yang berbeda. Jenis gangguan kecemasan yang paling umum meliputi:

Gangguan Kecemasan Umum (GAD)

GAD menghasilkan kekhawatiran kronis yang berlebihan tentang kehidupan sehari-hari.

Kekhawatiran ini dapat menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari, sehingga sulit untuk berkonsentrasi atau menyelesaikan tugas sehari-hari.

Penderita GAD mungkin kelelahan karena khawatir dan mengalami sakit kepala, ketegangan, atau mual.

Gangguan Kecemasan Sosial

Lebih dari rasa malu, gangguan ini menyebabkan ketakutan yang intens tentang interaksi sosial, sering kali didorong oleh kekhawatiran irasional tentang penghinaan (misalnya mengatakan sesuatu yang bodoh atau tidak tahu harus berkata apa).

Seseorang dengan gangguan kecemasan sosial mungkin tidak mengambil bagian dalam percakapan, berkontribusi dalam diskusi kelas atau menawarkan ide-idenya, dan mungkin menjadi terisolasi.

Serangan panik adalah reaksi umum terhadap interaksi sosial yang diantisipasi atau dipaksakan.

Gangguan Panik

Gangguan ini ditandai dengan serangan panik dan perasaan teror yang tiba-tiba terkadang menyerang berulang kali dan tanpa peringatan.

Seringkali disalahartikan sebagai serangan jantung, serangan panik menyebabkan gejala fisik yang kuat termasuk nyeri dada, jantung berdebar-debar, pusing, sesak napas, dan sakit perut.

Banyak orang akan melakukan tindakan putus asa untuk menghindari serangan, termasuk isolasi sosial.

Fobia

Kita semua cenderung menghindari hal atau situasi tertentu yang membuat kita tidak nyaman atau bahkan ketakutan.

Tetapi bagi seseorang dengan fobia, tempat, peristiwa, atau objek tertentu menciptakan reaksi yang kuat dari ketakutan irasional yang kuat.

Kebanyakan orang dengan fobia spesifik memiliki beberapa hal yang dapat memicu reaksi tersebut; untuk menghindari kepanikan, mereka akan bekerja keras untuk menghindari pemicunya.

Bergantung pada jenis dan jumlah pemicunya, upaya untuk mengendalikan rasa takut dapat mengambil alih hidup seseorang.

Gangguan kecemasan lainnya termasuk:

Agoraphobia
Mutisme selektif
Gangguan kecemasan perpisahan
Gangguan kecemasan yang diinduksi zat / obat, yang melibatkan keracunan atau penarikan diri atau perawatan obat

Penyebab
Para ilmuwan percaya bahwa banyak faktor yang digabungkan untuk menyebabkan gangguan kecemasan:

Genetika

Studi mendukung bukti bahwa gangguan kecemasan “terjadi dalam keluarga,” karena beberapa keluarga memiliki jumlah gangguan kecemasan yang lebih tinggi dari rata-rata di antara kerabat.

Lingkungan Hidup

Peristiwa stres atau traumatis seperti pelecehan, kematian orang yang dicintai, kekerasan atau penyakit yang berkepanjangan sering dikaitkan dengan perkembangan gangguan kecemasan. (Serambinews.com/Syamsul Azman)