12 Manfaat Kesehatan Buah Sirsak, Anti Kanker, Obat Malaria hingga Nyeri Rematik

SERAMBINEWS.COM - Siapa yang tak kenal buah sirsak? Buah ini berbentuk hati (atau kurang lebih lonjong atau tidak beraturan) dan buah berwarna hijau dengan diameter 15 sampai 20 cm.

Ya, buah sirsak atau graviola, juga dikenal sebagai Annona muricata, pohon cemara tropis daun kecil yang termasuk dalam keluarga Annonaceae.

Bagian dalam buah memiliki daging buah berwarna putih dengan tekstur mentega dan halus, manis untuk dicicipi dan memiliki aroma yang sedap. 

Semua bagian pohon sirsak memiliki manfaat penyembuhan, mulai dari buahnya digunakan sebagai penganan makanan.

Sedangkan bagian lain seperti daun, kulit batang, akar, kulit buah dan bijinya banyak digunakan dalam ramuan obat tradisional untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Melansir dari Boldsky, Kamis (31/12/2020), tanaman sirsak memiliki sekitar 212 fitokimia, di antaranya alkaloid, megastigman, triglikosida flavonol, fenolat, siklopeptida, dan minyak atsiri.

Kandungan yang terdapat dalam sirsak berkontribusi untuk antikanker, anti-inflamasi, antioksidan, anti-rematik, antimikroba, antikonvulsan, mekanisme hepatoprotektif dan antidiabetes.

Baca juga: Hentikan Sekarang Juga, Kebiasaan Minum Air Putih Sisa Semalam Berbahaya Bagi Kesehatan

Tak hanya itu, manfaat buah sirsak untuk kesahatan masih banyak lagi. Apa saja? 

Manfaat Kesehatan Sirsak

1. Memiliki sifat Antikanker

Sirsak memiliki khasiat antikanker antara lain sitotoksisitas, nekrosis dan penghambatan perkembangbiakan terhadap berbagai jenis kanker seperti payudara, kolorektal, prostat, ginjal, paru-paru, pankreas, ovarium dan masih banyak lagi.

Fitokimia dalam buah seperti acetogenins terutama bertanggung jawab atas penurunan pertumbuhan sel kanker dan pencegahannya.

Kandungan gizi buah sirsak

Gizi sirsak dalam 100 g sirsak mengandung 81,16 g air dan 276 kJ energi. jJuga mengandung 1 g protein, 3,3 g serat makanan, 14 mg kalsium, 0,6 mg zat besi, 21 mg magnesium, 278 mg kalium, 27 mg fosfor, 0,1 mg seng, 20,6 mg vitamin C dan 14 mcg folat.

2. Mengobati penyakit malaria