Kesehatan
Simak, Ini Cara Menurunkan Kolesterol Setelah Makan Makanan Berlemak
Selain itu, konsumsi makanan cepat saji seperti pizza dan burger dapat mendatangkan risiko munculnya penyakit jantung
Editor:
Nur Nihayati
lihat foto
naradanews.com
Tak banyak yang tahu, ini 5 manfaat minum air putih hangat saat perut masih kosong setiap pagi (ilustrasi)
Menurut sebuah penelitian mengatakan bahwa kurang tidur menyebabkan perubahan pada tingkat gen di jalur yang terlibat dalam metabolisme kolesterol.
Sehingga bisa dikatakan jika tidur adalah salah satu hal yang harus dilakukan jika Anda ingin menurunkan kolesterol dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Dan jangan lupa untuk menghindari beberapa kebiasaan ini seperti mengonsumsi makanan dan minuman yang dingin karena bisa mengurangi kekebalan usus. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribunsolo.com dengan judul Cara Menurunkan Kolesterol Setelah Makan Makanan Berlemak: Minum Air Hangat,
