Viral Medsos
Sering Dikonsumsi Istri Hamil, Ternyata Obat Hamil Folic Acid Disebut Bisa Dikonsumsi Suami
Penjelasan mengenai obat hamil bisa dikonsumsi oleh suami, dijelaskan oleh pengguna TikTok thedancedoc atau bernama Amir Aqram Bin Azizi.
Penulis: Syamsul Azman | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
Mengonsumsi asam folat sebelum dan selama masa kehamilan sangat membantu perkembangan organ bayi.
Menurut riset, mengonsumsi asam folat sebelum masa kehamilan dapat membantu mencegah cacat lahir termasuk cacat tabung saraf serius seperti spina bifida, ensefalokel, dan anencephaly.
Baca juga: VIRAL Bu Guru Beri Pesan ke Anak Didik Lewat Dance, Ingatkan Murid Tetap Nomor Satukan Sekolah
Manfaat asam folat
Menurut riset 2105 konsumsi asam folat selama kehamilan bisa mengurangi risiko cacat jantung bawaan.
Risiko bayi cacat lahir rentan terjadi selama tiga hingga empat minggu pertama masa kehamilan.
Itu sebabnya, wanita hamil disarankan mengonsumsi asam folat selama tahap awal kehamilan karena otak dan sumsum tulang belakang bayi berkembang di masa itu.
Wanita yang sedang merencanakan program kehamilan juga disarankan untuk mengonsumsinya, Riset membuktikan, mengonsumsi asam folat minimal satu tahun sebelum masa kehamilan bisa mengurangi risiko kelahiran prematur sebesar 50 persen.
Pusat pengendalian dan pencegahan penyakit AS (CDC) menyarankan wanita yang sedang merencanakan program hamil rutin mengonsumsi asam folat, setidaknya satu bulan sebelum masa kehamilan terjadi.
Namun, mengonsumsinya lebih awal akan mendatangkan manfaat maksimal.
Baca juga: Viral Pasangan Remaja Mesum di Atas Sepeda Motor hingga Bergoyang, Video 30 Detik Terekam CCTV
Batas konsumsi asam folat
Bagi wanita yang memiliki kondisi kesehatan baik dan sedang merencanakan kehamilan, disarankan mengonsumsi asam folat sebesar 400 mikrogram setiap hari.
Pada masa tiga bulan awal kehamilan, dosis konsumsi asam folat yang dianjurkan juga 400 mikrogram.
Sementara itu, batas konsumsi asam folat saat empat hingga sembilan bulan masa kehamilan adalah 600 mikrogram.
Untuk wanita menyusui, anjuran konsumsi asam folat sebesar 500 mikrogram.
Mereka yang memiliki kondisi kesehatan berikut juga dianjurkan untuk mengonsumsi asam folat lebih banyak:
- Mengalami sakit ginjal dan menjalani dialisis;
- Memiliki penyakit sel sabit;
- Mengalami sakit liver;
- Mengonsumsi obat untuk mengobati epilepsi, diabetes tipe 2, lupus, psoriasis, rheumatoid arthritis, asma, atau penyakit radang usus.
