Kesehatan
Waspadai! Konsumsi Mi Instan Terus Menerus, Simak Bahaya Bagi Kesehatan
Meski rasanya enak, namun mi instan tidak boleh terlalu sering dikonsumsi, karena menggunakan penyedap rasa dan pengawet.
lihat foto
Jika dikonsumsi oleh ibu yang sedang mengandung, akan berakibat pada keguguran.
Kekurangan Nutrisi
Akibat makan mie instan mentah yang dikonsumsi secara terus menerus akan menyebabkan kekurangan nutrisi pada tubuh.
Sulit Dicerna Tubuh
Bahaya makan mie instan mentah adalah teksturnya yang kering akan susah dicerna oleh tubuh sehingga akan
menumpuk di beberapa organ penting tubuh seperti ginjal serta hati.
Sistem metabolisme tubuh akan menjadi kacau dan akan berakibat pada obesitas. (sajiansedap.grid.id)
Jika Tak Mau Terkena Banyak Penyakit , Ahli Gizi Sarankan Jangan Suka Makan Mie Instan Campur Nasi!
Kapan terakhir kali Anda mengkonsumsi mie instan dibarengi dengan nasi putih?
Jika itu sering Ibu lakukan, sebaiknya mulailah menguranginya sekarang juga.
Mengonsumsi mie instan dicampur nasi memang akan mengenyangkan perut.
Tetapi menurut ahli gizi Dr Samuel Oetoro MS Sp GK., mencampur dua jenis makanan itu akan menimbulkan efek yang kurang sehat bagi tubuh.
"Mi instan itu mengandung karbohidrat dari tepung yang diolah berulang,
ditambah lagi dengan nasi putih yang mengandung karbohidrat juga.
Bila keduanya dimakan bersama, gula darah akan cepat naik," kata Dr Samuel Oetoro.
